Non Aide chirurgicale pour l'arthrite du genou

Deux types d'arthrite qui affectent les genoux sont l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde . La polyarthrite rhumatoïde est provoquée par une réaction du système immunitaire qui attaque les articulations et parfois os . L'arthrose , la forme la plus courante d'arthrite , les causes du cartilage à l'usure et provoquer des douleurs, une raideur et le gonflement . Aide non - chirurgicale pour l'arthrose du genou peut comporter des exercices , des médicaments ou des thérapies alternatives. Médicaments

Certains médicaments pour l'arthrite du genou peuvent être achetés sur le comptoir tandis que d'autres nécessitent une ordonnance d'un médecin . Ibuprofène et l'acétaminophène peuvent être prises individuellement ou combinés pour soulager la douleur et l'inflammation . Pour l'arthrite plus avancé , les corticostéroïdes oraux ou des injections de cortisone peuvent être prescrits pour une utilisation à court terme . L'utilisation de corticoïdes doit être soigneusement surveillé comme effet secondaire indésirable , comme une pression artérielle élevée , des problèmes de vision , le gain de poids et la rétention d'eau peut entraîner .
Physiothérapie

thérapie physique est souvent utilisé en conjonction avec des médicaments pour aider à soulager les symptômes de l'arthrite . L'entraînement en force avec des bandes ou des poids va augmenter les muscles du genou soutien dans les jambes . Gamme d'exercices de mouvement tels que l'étirement profond va augmenter la flexibilité et aider à réduire la douleur et la raideur . La thérapie de massage offre un soulagement de la douleur et l'amplitude du mouvement .

Régime alimentaire et exercice

Les genoux sont les articulations portantes et quand une personne souffrant d'arthrite du genou est excès de poids, l'augmentation de pression sur les articulations se traduit souvent par une augmentation de la douleur et de la dégradation plus rapide du cartilage . Un médecin peut adapter un régime alimentaire et exercice de routine faible en gras pour chaque individu en fonction de la gravité de l' arthrite et le bien- être général du patient . Routines de remise en forme de l'eau sont un choix populaire pour les personnes qui ont un moment difficile avec des exercices traditionnels .
Remèdes maison

l'application de glace ou chaleur paquets à intervalles de 15 minutes offre souvent soulagement instantané mais temporaire pour personnes souffrant d'arthrite du genou . Au cours des crèmes contre mentholées et autres frottements de sport couramment utilisés pour les douleurs musculaires peuvent aider à soulager la douleur au genou de l'arthrite et de la rigidité à la maison . Genouillères peuvent aussi aider à améliorer les symptômes de l'arthrite en soutenant le genou ou le déplacement de poids dans une zone moins touchée de la commune .
Traitements alternatifs

acupuncture consiste à insérer de fines aiguilles dans divers endroits du corps pour soulager la douleur . Acupuncture devrait être effectué uniquement par des professionnels certifiés qui utilisent des techniques de stérilisation appropriées . Stimulation nerveuse électrique transcutanée ( TENS ) est une technique d' impulsion électrique qui envoie de petites impulsions électriques dans le genou . Les impulsions affectent les nerfs et les signaux de la douleur du bloc de l'aide. Ces méthodes de n'ont pas été prouvé de façon concluante , mais certaines personnes trouvent qu'ils offrent un soulagement temporaire de la douleur de l'arthrite .