Comment réduire la taille des jointures ?

Il n’existe aucun moyen sûr ou efficace de réduire la taille de vos jointures. La taille et la forme de vos articulations sont déterminées par votre génétique et votre structure osseuse. Il n’existe aucun exercice, régime ou intervention chirurgicale qui puisse réduire de façon permanente la taille de vos articulations.