Comment prévenir et guérir l'asthme

L'asthme est une maladie grave qui est un problème croissant aux Etats-Unis . Selon l' asthme et les allergies Fondation d'Amérique , près de 20 millions d'Américains souffrent de cette maladie chronique. Les symptômes d'asthme peuvent être causées par des allergènes inhalés ou irritants qui provoquent une inflammation des voies respiratoires ou obstrué. Bien qu'il n'y ait pas de remède pour l' asthme , les attaques peuvent être gérées et même évités grâce à un traitement approprié . Instructions
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savoir si vous avez des antécédents familiaux d'asthme . Si c'est le cas , faire le test pour les allergies et d'éviter les allergènes chaque fois que possible . Allergènes communs qui peuvent déclencher des crises d'asthme sont les acariens de la poussière, le pollen , les squames et les moisissures .
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Éviter l'exposition à des irritants . Les bébés sont plus susceptibles de devenir asthmatiques s'ils sont exposés à des acariens de la poussière et de la fumée de tabac . Les adultes doivent éviter la fumée de cigarette , gaz d'échappement et les vapeurs chimiques , parfums , de la craie et de la poussière de poudre , et le smog et la pollution de l' air pour aider à garder les voies respiratoires ouvertes .
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Connaître et éviter les déclencheurs si votre asthme est déjà diagnostiqué ou présente . Cela rendra la maladie plus maniable et moins mortelle .
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Maintenir une maison sans allergènes . Utilisez allergène preuve couvre des oreillers et des couvertures et laver les draps à l'eau chaude . Débarrassez-vous de tapis et de grands tapis , les rideaux et les meubles rembourrés . Si vous êtes allergique aux squames d'animaux , se débarrasser des animaux de compagnie , ou au moins garder à l'extérieur.
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Consultez votre médecin, et de prendre les médicaments prescrits . Une combinaison de médicaments peut traiter à la fois les causes et les symptômes d'asthme . Over-the -counter ou remèdes ne fonctionnent pas assez vite lors d'une attaque à être utile , et ne sont pas recommandés par les médecins .
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En savoir plus sur l'asthme . Chaque jour de nouvelles découvertes sont faites sur la maladie . Découvrir ce qui cause l'asthme et différentes façons de contrôler il vous offrira le meilleur moyen de vivre avec ce problème de respiration . Des organisations telles que l' asthme et les allergies Fondation d'Amérique offrent des brochures, des ressources en ligne et des groupes de soutien pour éduquer les gens sur la maladie .