Que devez-vous faire lorsque votre enfant reçoit un diagnostic de trouble oppositionnel avec provocation ?
Découvrez les symptômes, les causes et les traitements du trouble oppositionnel par provocation (ODD). Cela vous aidera à comprendre le comportement de votre enfant et à développer des stratégies efficaces pour le gérer.
2. Définissez des attentes claires.
Assurez-vous que votre enfant sait ce que l'on attend de lui. Soyez clair, cohérent et précis. Par exemple, au lieu de dire « comportez-vous bien », vous pourriez dire :« j'attends de vous que vous m'écoutiez quand je parle et que vous suiviez mes instructions ».
3. Donnez un renforcement positif.
Félicitez votre enfant lorsqu'il répond à vos attentes. Cela les aidera à apprendre quels comportements sont récompensés et à répéter ces comportements à l’avenir.
4. Utilisez les conséquences.
Lorsque votre enfant enfreint une règle, imposez des conséquences logiques, justes et cohérentes. Par exemple, vous pourriez les faire asseoir pendant un temps mort ou perdre un privilège.
5. Évitez les luttes de pouvoir.
Les luttes de pouvoir ne feront qu’empirer la situation. Si votre enfant est provocant, essayez de rester calme et évitez de vous battre. Essayez plutôt de désamorcer la situation en discutant ou en vous éloignant.
6. Demandez l'aide d'un professionnel.
Si l'impair de votre enfant est grave, vous souhaiterez peut-être demander l'aide d'un professionnel. Un thérapeute peut aider votre enfant à développer des mécanismes d’adaptation et à apprendre à gérer son comportement.
Voici quelques conseils supplémentaires pour gérer ODD :
* Soyez patient. L'ODD peut être un trouble difficile à gérer, mais il est important d'être patient et cohérent. Il faudra peut-être du temps à votre enfant pour apprendre de nouveaux comportements.
* Travailler avec l'école de votre enfant. Parlez aux enseignants de votre enfant de son ODD et travaillez ensemble pour élaborer un plan de gestion de son comportement en classe.
* Faites des pauses. Si vous vous sentez dépassé, faites une pause avec votre enfant. Cela vous aidera à rester calme et à éviter de vous lancer dans des luttes de pouvoir.
* Demander de l'aide. Parlez à d’autres parents aux prises avec un ODD. Ils peuvent offrir soutien, conseils et encouragements.
