Qu’est-ce qui fait cliquer mon dos ?

Les clics arrière sont généralement causés par la libération de bulles de gaz du liquide synovial, qui agit comme un lubrifiant pour les articulations. Lorsque votre colonne vertébrale bouge, les changements de pression peuvent provoquer la formation de bulles microscopiques dans le liquide et lorsque celles-ci éclatent, cela produit un déclic.

Parfois, vous pourriez même « craquer » intentionnellement votre dos, ce qui provoque également une cavitation des bulles de gaz. Un autre facteur peut être le mouvement rapide ou le glissement des facettes articulaires qui se trouvent entre certaines vertèbres lorsqu'elles sortent d'une position neutre. Ils peuvent s'accrocher légèrement, puis céder soudainement, relâchant la pression accumulée. Comme pour l'éclatement d'une bulle de gaz, cela peut souvent sembler tout à fait satisfaisant, ce qui peut expliquer l'une des raisons possibles pour lesquelles nous aimons nous casser les jointures ou les orteils, par exemple. Enfin, il peut y avoir des ligaments ou des tendons qui se claquent et parfois la côte qui bouge pendant que nous respirons peut se « coincer », ce qui peut sortir lors du déplacement, ce qui peut entraîner un clic arrière.