Comment booster comte WBC

Votre sang numération des globules blancs peut être faible en raison d'une infection virale , le cancer ou le traitement du cancer , des médicaments d'ordonnance , une maladie auto-immune , une carence en vitamine ou en raison d' un autre problème de santé . Quel que soit le coupable , l'augmentation de votre globule blanc peut aider votre système immunitaire et la capacité à conjurer la maladie ou l'infection . Avant d'essayer d' augmenter votre sang numération des globules blancs , vous devriez discuter avec votre médecin votre traitement à la maison peut affecter votre trouble ou votre cours actuel du traitement prescrit . Choses que vous devez
source de protéines
vitamine A
complexes de vitamine B vitamine C

vitamine E
suppléments de fer
minérales
champignons médicinaux

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Demandez à votre médecin pour savoir si boosters de globules blanc , habituellement administrés dans le bureau du médecin , peut être bon pour vous . Blanc boosters de globules comprennent pegfilgrastim et le filgrastim (vendu sous les noms de Neulasta et Nuepogen ) .
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Mangez beaucoup de protéines . Le corps a besoin en général d'environ 50 grammes de protéines , et il est important pour le blanc génération de cellules de sang que vous mangez suffisamment de protéines maigres comme le poulet , le poisson et les haricots .
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Mangez des carottes , ou prendre La vitamine A et les suppléments de bêta-carotène . Tandis que la vitamine A peut pas en soi régénérer les globules blancs , il peut aider à faire mieux fonctionner et permettra d'augmenter votre résistance aux infections . Le bêta-carotène travaille en collaboration avec la vitamine A pour rendre le système immunitaire plus fort .
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Assurez-vous que vous avez suffisamment de vitamines B . AB carence vitaminique peut conduire à des globules blancs a diminué . B6 et B12 sont particulièrement importants .
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Augmenter prise de vitamine C , soit par l'alimentation , les suppléments ou par une injection donnée par votre médecin .
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Ingest plus de vitamine E . Votre corps a besoin d'environ 400 à 800 UI de la vitamine E tous les jours , et le maintien d'un bon niveau de vitamine E peuvent stimuler votre système immunitaire et nombre de globules blancs sanguins . Prenez garde, toutefois, de ne pas exagérer la vitamine E , ​​car il peut effectivement se retourner contre vous .
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Prendre des suppléments de fer , ou de manger des aliments riches en fer comme la viande rouge , le brocoli et les épinards.
Photos 8

Essayez suppléments minéraux tels que l'arginine , alkylclycerol , coenzyme Q10 , dimethyglycine et phytonutriments tels que l'ail , l'échinacée et la griffe de chat . Ces minéraux tous peuvent avoir un rôle dans le renforcement du nombre de globules blancs du sang .
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Mangez les champignons médicinaux , comme Coriolis , Cordyceps ou Ganoderma . Bien que vous pouvez trouver ces champignons secs, ils sont le plus souvent vendus aux États-Unis en poudre ou sous forme de capsules .
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Donnez votre corps le temps de récupérer . Parfois , votre moelle osseuse peut prendre un certain temps pour régénérer vos globules blancs .