Fracture fréquente dans les os ostéoporotiques ?

Fractures de la hanche sont le type de fracture le plus courant survenant dans les os ostéoporotiques. En effet, la hanche est une articulation porteuse et les os de la hanche sont relativement fins et faibles. Lorsqu’une personne atteinte d’ostéoporose tombe, la force de l’impact peut provoquer la rupture de l’os de la hanche.

D’autres fractures courantes qui surviennent dans les os ostéoporotiques comprennent :

* Fractures du poignet

* Fractures vertébrales

* Fractures des côtes

* Fractures pelviennes

* Fractures de l'épaule

Ces fractures peuvent toutes être très douloureuses et débilitantes, et elles peuvent entraîner de graves complications. Par exemple, les fractures de la hanche peuvent augmenter le risque de décès, et les fractures vertébrales peuvent entraîner des maux de dos chroniques et des déformations.

Si vous souffrez d’ostéoporose, il est important de prendre des mesures pour prévenir les fractures. Cela comprend :

* Obtenir suffisamment de calcium et de vitamine D

* Faire de l'exercice régulièrement

* Maintenir un poids santé

* Éviter de fumer

* Limiter la consommation d'alcool

* Parler à votre médecin des médicaments qui peuvent aider à prévenir les fractures