Traitement homéopathique pour Tennis Elbow

Alors que vous pouvez développer tennis elbow ( épicondylite ) à partir d'un incident lié au tennis , vous pouvez aussi mettre l'accent sur les pièces jointes tendon de votre coude en faisant d'autres activités telles que la levée de poids , le golf et dresse un baseball . Si vous êtes à la recherche pour un traitement homéopathique pour votre cas de tennis elbow , essayez l'une des solutions suivantes , que vous pouvez appliquer à votre peau ou prendre par voie orale . Arnica et Rhus Toxicodendron

Avant d'utiliser un traitement homéopathique , consulter un médecin ou un administrateur homéopathique professionnel . Vous pouvez trouver les remèdes suivants comme des crèmes ou des gels dans les pharmacies .

Personnes en situation de blessures sportives utilisent souvent Arnica (également connu sous le nom du léopard bane ou marguerite de montagne ) pour traiter le choc ou un traumatisme de leurs blessures , grâce à son efficacité à absorber le sang , réduisant l'enflure et de soulager rapidement la douleur . Si vous rencontrez des ecchymoses et sentez pire la nuit, lorsque vous déplacez votre coude et au toucher , appliquez de la crème ou de pommade Arnica froid à la zone lésée.

Si vous vous sentez une raideur et votre blessure s'aggrave la nuit , dans des endroits humides et dans des conditions froides mais améliore sur un mouvement régulier , appliquer chaud toxicodendron Rhus ( sumac vénéneux , dans un état préparé non toxique ) pour guérir le ligament entorse au coude et arrêter la douleur lancinante . Si vous utilisez Rhus tox suivante Arnica , vous devriez voir des résultats encore meilleurs .
Ruta graveolens et Bellis Perennis

Vous pouvez aider à apaiser votre coude douloureux avec Ruta graveolens ( rue ) , une " herbe de grâce» qui combine les caractéristiques d'Arnica et Rhus tox . Si vous vous sentez des picotements dans la main , la raideur , la douleur et des ecchymoses sur essayer de déplacer votre zone lésée , s'applique rue chaude de la zone touchée.

Lorsque Arnica ou autres remèdes ne résolvent pas votre blessure complètement , essayez d'utiliser Bellis perennis ( marguerite ) , qui fonctionne plus profond que Arnica . Bellis fonctionne bien si vos symptômes incluent l'enflure et les ecchymoses et vous sentir encore plus mal après avoir connu les frissons , la baignade dans l'eau chaude et rien ni personne toucher votre zone lésée. Votre état doit améliorer l'application de Bellis froid , déplacer vos articulations et en les frottant .

Dosage Basics

Si vous utilisez l'homéopathie pour votre coude de tennis dans une actualité manière , appliquer le traitement 3 ou 4 fois par jour jusqu'à ce que la blessure guérit . Si vous optez pour un traitement oral , vous pouvez trouver des médicaments sous forme liquide ou en pastille dans les magasins ou les magasins d'alimentation santé qui vendent des remèdes homéopathiques; vérifier le fond du récipient de votre médicament pour les instructions de dosage .

Utilisez le 6ème puissance ( présentée comme 6x ou 6c ) ou le 30 puissance ( 30x ou 30c ) si c'est votre première fois en utilisant l'homéopathie comme un traitement . Un médicament de 6x indique 1 à 10 dilution , 6 fois , en agitant vigoureusement entre chaque dilution; un médicament 6c montre à la dilution de 1 à 100 , 6 fois . Le plus dilution et en secouant un homéopathiques expérience de la médecine , le plus puissant, il est . Si vous utilisez des puissances plus élevées , faire preuve de prudence .

Si vous avez une blessure sans gravité , prendre une dose toutes les 4 heures ou 4 fois par jour . Vous devriez être en mesure d'arrêter de prendre le médicament après 2 à 4 jours , sauf si vous avez une fracture ou une entorse grave , pour lequel vous pouvez prendre le médicament pendant cinq à sept jours . Immédiatement après une grave blessure , vous devrez peut-être la médecine tous les 30 à 60 minutes . Si la douleur a diminué au bout de quelques heures , réduire la posologie à chaque heure ou toutes les quatre heures .

15 minutes avant et après la prise d'une dose ( que vous devriez faire en plaçant le médicament sous la langue ) , ne pas se brosser les dents , mâcher du tabac , boire, manger ou mettre de toute autre substance dans la bouche .