Bas pied Arche de la douleur

douleur voûte plantaire fond est commun chez les coureurs , les randonneurs et ceux qui déséquilibre structurel de pied . La douleur est souvent due à une inflammation et sensation de brûlure au bas du pied . Provoquer

Si vous avez un déséquilibre structurel tel que le pied plat ou grande arche , il peut être la cause directe de fond douleur arc . Une blessure au pied peut également être la cause . Le port de chaussures inappropriées comme des chaussures usés et des chaussures sans la stabilité et le coussinage peut également entraîner des douleurs en bas de la voûte plantaire .
Fascia plantaire

douleur voûte plantaire Bas est souvent causée par une condition appelée fasciite plantaire . Fascia plantaire est le tissu conjonctif le long de la surface inférieure du pied. Surexploiter ce tissu provoque une inflammation et la douleur

douleur

La douleur provoquée par le gonflement de l'aponévrose plantaire peuvent être débilitantes . ; vous devrez limiter vos activités pour éviter les maux davantage la région . Dans la plupart des cas, les traitements conservateurs comme glaçage et repos seront soulager la douleur . Les gens éprouvent de la douleur surtout le matin après être sorti du lit.
Avertissement

Vous pouvez développer l'épine calcanéenne si votre fond douleur voûte plantaire n'est pas traitée. Souche continue appliquée à l'aponévrose plantaire peut causer cette condition , qui est une saillie osseuse à l'endroit où le fascia plantaire est attaché aux bone.Thus talon , il est important de traiter cette condition immédiatement avant qu'il ne s'aggrave .

Photos de traitement

traitements conservateurs peuvent être appliquées à votre fond douleur voûte plantaire . Vous pouvez soulager la douleur et l'enflure à l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires , faire des étirements en douceur , repos et glace.

Pour ceux qui sont actifs , une activité ou un exercice modification est semelles necessary.Orthotic peuvent également être utilisée pour traiter cette condition si vous avez une structure anormale du pied . Consulter un médecin si les symptômes persistent .