Genou Traitement de la Douleur
Douleur dans l'articulation du genou est l'une des plaintes les plus fréquentes et gênantes une rencontres de médecins orthopédiques . La plus grande commune dans le corps , le genou humain , est fait pour prendre l'abus , mais même les genoux forts peut prendre plus de coups que ce qu'ils devraient . Cet article va vous donner quelques idées sur la façon de traiter la douleur au genou. AINS - Votre meilleur ami
Commencez avec over-the -counter AINS . Médicaments anti - inflammatoires non stéroïdiens sont le meilleur ami d'une victime d' une douleur au genou . Ce sont des médicaments comme l'ibuprofène , Aleve , Tylenol , Aspirine, etc Soyez sûr et vérifier avec votre médecin si vous n'êtes pas sûr de dosage ou d'allergies, mais ces médicaments permettra d'améliorer la douleur au genou et la fonction du genou de manière significative. Ils réduisent le gonflement , soulager la raideur , et si un niveau constant est maintenu dans la circulation sanguine , ils peuvent aider les personnes souffrant de douleur au genou , même chroniques .
Méthode ICE
autre simple, et méthode très efficace est la méthode ICE . (I ) CE, (C) ompress , et (E) Levate . Descendez de votre genou douloureux et de l'élever au-dessus de votre niveau de la hanche . Appliquer un sac de glace ( un sac de petits pois congelés est excellent pour cela) de votre genou et l'y maintenir pendant une vingtaine de minutes . Puis enroulez votre genou avec un bandage de compression , comme une enveloppe Ace , pour la soutenir jusqu'à ce que la douleur est réduite . En lui donnant une certaine compression , vous encouragez une accumulation de liquide pour " disperser " , qui permettra d'atténuer la douleur .
Voir le genou Doc
À un certain point , si le genou est toujours douloureux malgré ces traitements , vous aurez besoin de consulter un professionnel . Médecins orthopédiques ont une formation exhaustive sur les genoux , et seront en mesure de vous donner une variété d'options pour aider avec votre douleur au genou - et pas - la chirurgie ne sera pas la première chose qu'ils veulent essayer . Habituellement , la chirurgie est le dernier recours pour tout médecin orthopédiste , et vous allez passer de nombreuses séries de divers traitements avant qu'il ne soit même pas une considération . Alors ne laissez pas la peur de la chirurgie à vous maintenir sur le bureau du médecin.