L'importance de triglycérides élevé

Alors que beaucoup de gens sont familiers avec les dangers de taux de cholestérol élevé , certains ne sont pas conscients des dangers d'une autre substance trouvée dans le sang appelé triglycérides . Mais selon la Clinique Mayo , les dangers d'avoir des triglycérides élevés presque rivaliser avec ceux des taux de cholestérol élevé . Identification

Les triglycérides sont un type de gras produit naturellement par le corps et utilisé comme source d'énergie . Lorsque les triglycérides s'accumulent en quantités excessives, ils présentent un risque pour votre santé .
Risques

taux élevés de triglycérides sont un facteur dans l'athérosclérose , ou le durcissement des artères , un condition qui augmente votre risque de crise cardiaque ou un AVC .

Causes

causes courantes de triglycérides élevés sont l'obésité , les régimes alimentaires qui sont riches en matières grasses et le manque de exercice . D'autres facteurs qui contribuent à des niveaux élevés de triglycérides sont le diabète de type 2 , l'hypothyroïdie et maladie des reins ou du foie .

Niveaux

Un taux de triglycérides normal est rien en dessous de 150 mg de l' graisses par décilitre de sang . Vos triglycérides sont considérés comme élevés quand ils atteignent 200 mg /dL ou plus , selon la Clinique Mayo .
Solution

Perdre du poids et faire des changements alimentaires comme moins de calories et de cholestérol ainsi que moins d'alcool et de sucre des aliments font un grand impact sur le taux de triglycérides . Dans certains cas , les médecins prescrivent aussi des médicaments d'ordonnance pour le cholestérol comme le gemfibrozil ou le fénofibrate , qui a également des niveaux de triglycérides .