Comment se débarrasser d’une coupure au nez ?

Les coupures ou les blessures à l'intérieur du nez ou sur la cloison nasale guérissent généralement d'elles-mêmes en quelques jours. Voici quelques conseils qui peuvent aider à favoriser la guérison et à prévenir d’autres complications :

1. Évitez de choisir : Résistez à l’envie de gratter ou de toucher la coupure pour éviter d’introduire des bactéries supplémentaires ou de retarder la guérison.

2. Gardez-le propre : Rincez doucement l'intérieur de votre nez avec une solution saline (mélangez 1 cuillère à café de sel dans 8 onces d'eau tiède). Évitez d'utiliser du peroxyde d'hydrogène ou de l'iode car ils peuvent irriter les tissus délicats à l'intérieur du nez.

3. Appliquer du gel ou de la pommade saline : L'application d'une petite quantité de gel nasal salin ou d'une pommade antibiotique peut aider à garder la zone humide et protégée. Demandez des recommandations à un professionnel de la santé.

4. Gelée de pétrole : La vaseline (comme la vaseline) peut également aider à garder la coupure humide et à réduire l'inconfort.

5. Ne vous mouchez pas : Évitez de vous moucher avec force, car cela pourrait tendre la coupure et provoquer davantage de saignements ou d'irritations.

6. Humidifier l'air : Gardez l'air de votre maison ou de votre environnement humidifié. L'air sec peut augmenter l'irritation et l'inconfort.

7. Évitez les irritants : Éloignez-vous de la fumée, de la poussière et d'autres irritants qui peuvent enflammer davantage la coupure.

8. Gérer les saignements : S'il y a un saignement mineur, pincez vos narines pendant quelques minutes pour l'aider à s'arrêter. Les saignements sévères doivent être évalués par un professionnel de la santé.

9. Repos : Reposez-vous suffisamment et laissez votre corps se concentrer sur la guérison.

10. Soulagement de la douleur en vente libre : Si vous ressentez une douleur ou un inconfort, envisagez d'utiliser des analgésiques en vente libre comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène, comme indiqué.

N'oubliez pas qu'une coupure au nez est généralement une blessure mineure qui guérit rapidement. Cependant, si vous avez des inquiétudes, une douleur persistante, des difficultés respiratoires ou tout autre symptôme inhabituel, il est important de consulter un professionnel de la santé. Ils peuvent évaluer la coupure, fournir des instructions d’entretien appropriées et exclure tout problème sous-jacent.