Alternatives naturelles aux statines
Un grand nombre de personnes ont cholestérol élevé , mesuré par un test sanguin . Taux de cholestérol élevé est défini comme une lipoprotéine combinée de basse densité ( LDL ) et lipoprotéines de haute densité ( HDL ) de niveau de moins de 200 de cholestérol . Dans certains cas , avec des niveaux très élevés de HDL , numéros de plus de ce qui peut être acceptable , mais seulement un médecin peut prendre cette décision. Statines réduisent le cholestérol sont une découverte relativement nouvelle . Un certain nombre de substances naturelles ont été utilisés sur une très longue période pour aider à diminuer le cholestérol . Pu erh
Pu Erh thé originaire de la province de Yu Nan , Chine . Il a été utilisé pour plus de 2000 ans à la fois pour la prévention et à la guérison de diverses maladies et conditions . L'arbre ce thé est fabriqué à partir de la plus ancienne espèce d'arbre à thé , le da yeh , ou large feuilles , arbre à thé . Thé Pu Ehr est utilisé dans la médecine chinoise pour traiter " l'humidité interne . " Dans la médecine chinoise , l'humidité interne est causée par la rate étant incapable de transformer chi , ou la force de la vie , de l'estomac . La recherche à la station de recherche et de vulgarisation thé Direction Wun - Shan a montré une augmentation des taux de cholestérol HDL et une diminution du taux de cholestérol LDL avec une réduction globale des niveaux grâce à l'utilisation de thé Pu Erh .
De riz rouge levure
levure de riz rouge est un aliment de base dans de nombreuses cultures asiatiques. Levure de riz rouge est une forme de levure , de couleur rouge , cultivé sur le riz. Il est utilisé à la fois pour l'arôme et la couleur. Il est un ingrédient majeur en chinois rouge au barbecue porc . La levure de riz rouge est également une source naturelle d' une substance de type statine . En fait , la première statine a été faite par l'extraction de ces substances statines de levure de riz rouge . Levure de riz rouge a été fabriqué et utilisé en Chine depuis plus de 1200 années . Il a été classé dans la pharmacopée chinoise depuis 700 ans.
Huile de poisson
Certains poissons gras , comme le saumon et la morue , sont très riches en oméga -3 et oméga- 6 acides gras . Ces acides gras ont été liés à l'accumulation de graisses réduit sur les parois artérielles , et réduisant ainsi le risque de maladie cardiaque et des problèmes de santé dus à l' obstruction des artères . Parce que l'un des problèmes les plus problématiques pour la santé associés avec des artères taux de cholestérol élevé est bloqué , la consommation de poisson ou de prendre des suppléments d'huile de poisson peut avoir un effet bénéfique sur la santé pour les personnes atteintes de cholestérol élevé .
