Comment guérir Vertiges

Beaucoup de personnes éprouvent des vertiges à un moment donné dans leur vie . Que ce soit causé par filage maladie autour de trop ou une motion de monter dans un véhicule ou le balancement des vagues dans l'océan , le vertige est un trouble commun de sa stabilité et de la perception . Pour les cas extrêmes de vertiges provoqués par des conditions telles que des vertiges ou de déséquilibre , un médecin pourrait vous recommander d'éviter ce qui déclenche les symptômes et peut prescrire des médicaments . Instructions
Le 1

changer votre alimentation pour inclure des suppléments nutritionnels plus . Évitez la caféine , la nicotine , l'alcool et les aliments riches en calories . Aussi , réduire votre consommation de sel et d'essayer de prendre des suppléments de vitamines , comme le citrate de magnésium et de la vitamine B12 .
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Utilisez remèdes à base de plantes comme le ginkgo biloba et le gingembre . Le gingembre aide avec le traitement des nausées , et le ginkgo biloba augmente le flux sanguin vers le cerveau , ce qui empêche également le vertige ( voir les références) .
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Essayez traitement homéopathique pour soulager le vertige . L'homéopathie est une variété de médecines alternatives qui lui rendent les maux de diluer la cause . Aconit est utile si vous commencez à vous sentir étourdi quand vous vous asseyez trop vite . Coccolus aide aux maux de mal des transports et Gelsemium aide à lutter contre les symptômes de vertiges associés au rhume .
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Essayez d'autres formes de thérapie , comme l'acupressure , l'aromathérapie et l'ostéopathie , si vous rencontrez toujours des problèmes avec vertiges . Ces thérapies aideront si votre vertige provient de stress ou de tension dans les muscles et le système nerveux .
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Voir un médecin pour déterminer la cause des étourdissements si vous rencontrez toujours des symptômes graves . Une fois la cause racine se trouve , le médecin peut prescrire des inhibiteurs de recapture de la sérotonine ( ISRS ) .