Vous avez déjà des règles en retard à cause d'une activité physique excessive... est-ce que cela reviendra quelques jours où vous arrêterez soudainement de faire de l'exercice ?

Arrêter de faire de l'exercice ne ramènera pas instantanément vos règles. Les changements hormonaux qui provoquent des règles irrégulières ou retardées en raison d’un exercice excessif peuvent mettre du temps à revenir à la normale. Cela peut prendre quelques semaines, voire quelques mois, pour que vos règles reprennent leur rythme normal après avoir arrêté de faire de l'exercice excessif.

Si l’absence de règles vous inquiète, c’est toujours une bonne idée de consulter un professionnel de la santé. Ils peuvent évaluer votre situation individuelle et exclure toute autre cause potentielle de votre absence de règles.