Comment effacer rhinopharyngite
eau salée
humidificateur
médicaments
Voir Instructions
1
se gargariser avec de l'eau salée pour sécher et éliminer le mucus de la gorge . Réchauffer un 8 oz verre ou une tasse d'eau dans le four micro-ondes et ajouter environ 1 c . de sel . Se gargariser le mélange plusieurs fois par jour pour aider rhinorrhée postérieure et apaiser un mal de gorge associé à mucus .
2
mince mucus avec un humidificateur . Il est plus difficile d'expulser ou de cracher du mucus épais dans le fond de la gorge . Utilisez un humidificateur à diluer et à éliminer le mucus de la gorge .
3
Buvez beaucoup de liquides . L'eau et des jus de fruits dilués et aussi aider à liquéfier le mucus de rhinorrhée postérieure .
4
Utilisez une solution saline nasale . Acheter une solution saline en vaporisateur nasal à partir d'une pharmacie et d'utiliser le médicament comme indiqué pour se débarrasser de l'excès de mucus dans la gorge .
5
Prenez rhume, les allergies ou médicaments de sinus . Prendre en charge les médicaments en vente libre comme indiqué pour réduire la production de mucus et d'arrêter le drainage nasal .