Comment guérir la congestion dans les oreilles
médicaments
serviette
humidificateur
Afficher Instructions
Le 1
Arrêter la congestion avec des médicaments . Over-the -counter décongestionnants offrent des résultats rapides . Prenez ces médicaments selon les instructions de promouvoir fluide et le drainage des sinus et de la congestion de l'oreille claire.
2
Utilisez une serviette chaude . Mettez une serviette humide au micro-ondes pendant environ 30 secondes , puis placez la serviette sur l'oreille bouchée pour aider à liquéfier le mucus et la congestion clair.
3
mucus mince avec de la vapeur . Visitez votre salle de gym locale et vous détendre dans le sauna ou profiter d'une douche chaude humide pour humidifier le mucus et déboucher votre oreille .
4
dormir debout . Utilisez deux oreillers pour soutenir votre tête pendant la nuit . Cette position favorise le drainage du mucus et contribue à réduire la congestion .
5
Allumez l'humidité . Dormir avec un humidificateur à vapeur froide pour humidifier l'air et de briser le mucus dans les oreilles .
6
Boire ou mâcher de la gomme . Avaler aide oreilles désobstruer . Augmentez votre apport en liquide ou mâcher de la gomme pour remédier à la congestion .
7
Retirer la cire . Achetez une cire kit d'enlèvement à domicile de votre pharmacie locale , ou planifier un rendez-vous médecin pour vos oreilles irrigués . L'accumulation de cire peut apporter sur la congestion ou les oreilles bouchées .
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