Comment prévenir les champignons dans les sinus

Champignon peut être l'une des principales causes d'infections des sinus ainsi que la sinusite chronique . Champignon persistante dans les voies nasales est souvent traitée avec des antibiotiques , mais ceux-ci font peu pour traiter la cause sous-jacente et n'ont souvent pas d'éradiquer le problème . Champignon persistante est pensé pour être causés par un trouble du système immunitaire qui réagit - dessus de champignons et les spores de moisissures dans l'air . Bien qu'il n'y ait pas de remède pour la mycose dans les sinus , il ya plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à soulager le problème . Faire de votre corps moins accueillant de champignon avec des solutions faciles . Choses que vous devez l' huile de noix de coco de
huile de foie de morue ou d'huile de poisson
Neti pot de l'exercice
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processus
1

Évitez de manger une quantité excessive de sucres ou de grains , comme champignon a tendance à croître et se nourrir de ces substances . Évitez les autres aliments dits «contaminés» tels que l'alcool , le maïs et le blé . Ceux-ci peuvent également contribuer à la croissance des champignons .
2

Prenez morue huile de foie ou une huile de poisson de haute qualité tous les jours . Évitez d'utiliser des généraux oméga-3 suppléments . Les gras oméga-3 dans ces huile d'aider au fonctionnement du système immunitaire . Suivez les instructions de dosage sur l'emballage.
3

Prenez de l'huile de noix de coco à base de noix de coco fraîche , plutôt que des noix de coco séchées . L'huile de coco contient de l'acide laurique qui a antivirale , antibiotique et antifongique . Suivez les instructions de dosage sur l'emballage avec soin .
4

exercice quotidien . L'activité physique contribue à élargir les voies nasales et stimule la circulation de l'air dans les voies respiratoires . Ceci, à son tour , contribue à effacer les excès de mucus qui peuvent contenir des champignons.
5

Rincer les voies nasales par jour avec un dispositif appelé un pot de Neti , un système de lavage nasal . Celui-ci combine l'eau tiède avec une petite quantité de solution saline . Cela permet de dégager les sinus de la congestion le long des champignons et des débris dans le nez .