Comment arrêter une toux harcelante sec

Nous avons tous vécu cette toux tenace sèche qui semble juste de ne jamais s'en aller . Voici quelques conseils qui peuvent aider à se débarrasser si cette toux pour de bon! Choses que vous devez
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La première étape dans la lutte contre une toux sèche est de garder votre poitrine et le cou au chaud . Je sais que , au moins dans mon expérience , que dès que ma poitrine fait froid , je commence à tousser . Il peut pas être 20 degrés à l'extérieur , soit directement ... la climatisation peut vous lancer dans la zone de toux sèche redouté!
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La deuxième étape est généralement effectuée dans la nuit , mais peut être effectué à tout temps . Frottez un peu VapoRub Vicks sur la plante de vos pieds et rapidement les couvrir avec des chaussettes . Il suffit de laisser les chaussettes sur toute la nuit quand vous allez au lit .
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La troisième étape consiste à frotter un peu de ce que Vicks sur votre poitrine et le couvrir avec une serviette . Vous pouvez aussi mettre une compresse chaude sur votre poitrine pour vraiment réchauffer ... juste être sûr de le faire sur les vêtements et ne jamais s'endormir avec une compresse chaude sur vous .
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Si ces conseils ne fonctionnent pas, alors vous pouvez considérer que votre toux est de nature allergique . Vérifiez avec le premier mais en prenant un anti histamine peut juste faire le tour de votre médecin. Bonne chance tout!