Remède à la maison pour écoulement nasal

nasal se produit lorsque le mucus s'accumule à l'arrière du nez et de la gorge . Elle peut être causée par un certain nombre de facteurs, y compris les allergies , l'environnement, un rhume ou un virus . Peu importe ce qui cause votre écoulement nasal , il existe de nombreux remèdes maison qui peuvent être efficaces . Si votre écoulement nasal a été persistante pendant une longue période de temps , vous devriez communiquer avec votre médecin pour évaluation. Mouchez-vous

Parfois, c'est aussi simple que mouché pour remédier nasal . Mouchez-vous doucement avec un tissu ou un mouchoir doux quelques fois par jour . Veillez à ne pas vous moucher trop, ou l'extérieur de votre nez peut devenir sèche et irritée . Si votre nez ne devienne rouge , utiliser un peu de vaseline sur l'extérieur de vos narines pour hydrater votre nez .
Eau salée

utilisation de l'eau salée pour irriguer votre nasale passages aideront à alléger votre écoulement nasal . Faire une solution de sel à la maison en mélangeant le sel de table avec de l'eau chaude , et d'utiliser une poire à placer des gouttes dans les narines . Vous pouvez irriguer le nez plusieurs fois par jour pour le soulagement de l'écoulement nasal . La solution d'eau salée va débusquer le mucus dans le nez . Vous pouvez également se gargariser avec de l'eau salée pour effacer le drainage causée par l'écoulement nasal .

Boire des liquides

Si vous avez nasal , n'oubliez pas de boire beaucoup des fluides . Boire du thé à base de plantes ou de l'eau chaude avec un filet de citron . Non seulement il va faire mal à la gorge se sentir mieux , mais les fluides aidera à débusquer le mucus à l'arrière de votre gorge et soulager nasal .
Choses à éviter

Si vous souffrez d' écoulement nasal , vous devriez éviter de manger ou de boire des produits laitiers . Nourriture ou des boissons qui ont lactose résultat une prolifération de moisissures et de bactéries dans le corps , ce qui contribuera à la production de mucus . En outre, vous devez éviter la consommation excessive d'alcool et de caféine si vous souffrez d' écoulement nasal .