Moyens de guérir un mal de gorge

variété Jardin des maux de gorge , à ne pas confondre avec l'angine streptococcique aussi douloureux ou une amygdalite , peuvent se produire pour diverses raisons . Ils peuvent être le résultat d' virus du rhume et /ou de la grippe , le nez qui coule ou de respirer par la bouche pendant une période de temps prolongée pendant le sommeil. Si un mal de gorge n'est pas le résultat de la bactérie streptocoque ou les amygdales infectées , les remèdes possibles sont non seulement nombreux, mais pas cher et non - prescription.Taking l'acétaminophène ou de l'ibuprofène , tout en utilisant simultanément l'une des trois méthodes suivantes , va aider à freiner la gêne énormément . L' eau salée gargarisme

La méthode la moins coûteuse et la plus facile de soulager un mal de gorge est de mélanger une cuillère à soupe de sel régulier avec 8 oz d'eau tiède et se gargariser. Incliner la tête en arrière, mais en veillant à ne pas avaler accidentellement de l'eau salée , se gargariser avec une bouchée de rinçage , cracher et répéter . La première façon dont cette aide l'irritation est de nettoyer le fond de la gorge de toutes les bactéries et les débris post- nasale . Deuxièmement , le sel tire l'humidité de tissus de la gorge enflammée , soulager que désagréable sentiment " gonflée " qui accompagne un mal de gorge

Ce ne sera pas guérir un mal de gorge immédiatement - . Partir de cette écriture , rien ne - mais le soulagement vient assez rapidement si fait quelques fois par jour .

gorge sprays

sprays pour la gorge sont une autre grande option pour soulager l'inflammation et de l'inconfort . Les produits tels que Vicks Formule 44 et Cepacol sont extrêmement bien connus , et sont souvent l' aller - au produit pour les personnes souffrant de maux de gorge . Les ingrédients actifs de ces produits sont le menthol et la benzocaïne , qui tous deux soulagent la douleur en agissant comme des anesthésiques locaux . Sprays pour la gorge naturelles sont disponibles dans les magasins d'aliments naturels , et ceux-ci sont libres de colorants et de conservateurs inutiles . L'ingrédient actif dans de nombreux sprays pour la gorge menthol naturel est encore , bien qu'un certain nombre de sprays pour la gorge alternatifs utilisent des ingrédients tels que l'extrait de l'orme rouge , l'huile de clou de girofle et propolis .

Humidificateurs Photos

pour ceux qui ont tendance à dormir la bouche ouverte , un humidificateur de chambre est une bonne solution . Cela est particulièrement le cas pour ceux qui vivent dans les régions aux hivers longs , où l'air intérieur peut devenir extrêmement sec de chauffage et le manque de ventilation et de circulation . Un humidificateur ou un vaporisateur , placé dans sa chambre et allumé avant d'aller au lit , garderont une brume fraîche dans l'air , atténuer les conditions arides qui peuvent irriter et enflammer les tissus de la gorge .

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