Accueil gratuites recours pour la grippe

La grippe peut être causée par une bactérie ou un virus et est sans doute mal à l'aise . Fièvre, maux de tête, nez bouché et un mal de gorge sont tous des symptômes qui nous interdisent de forger dans nos vies quotidiennes occupés . L'argent dépensé pour des médicaments pour soulager les nombreux symptômes qui viennent avec la grippe peut coûter cher . Autant il serait agréable de juste claquer des doigts et ont disparu de la grippe , il ya quelques remèdes maison pour atténuer les symptômes , économiser de l'argent et vous aider récupérez plus rapidement . vapeur et Saline

Selon webmd.com , la vapeur est un grand agent pour soulager la congestion . Prendre une douche chaude peut être une solution facile . Si cela ne fonctionne pas , faire un pot d'eau à la vapeur et mettre 2 cuillères à café de gingembre frais dans l'eau . Mettez une serviette sur votre tête , et respirer profondément la vapeur . Une autre solution maison pour la congestion est de rendre votre propre rinçage nasal salin . mélangez ¼ à thé de sel dans ¼ cuillère à café de bicarbonate de soude , puis mélanger dans 8 onces d'eau . Inclinez votre tête vers le bas et verser ou utiliser une seringue pour injecter le sérum physiologique dans une narine à la fois, tout en respirant par la bouche . Ne pas avaler la solution saline .
Humidifier & Hydrate

Il est important d'humidifier votre maison en hiver ; ce qui maintient l'humidité dans l'air et conduit à un espace de vie plus sain . Aussi, ne jamais essayer de retenir une bonne toux. Une toux rempli de mucus est un signe que la congestion se désagrège et il ne faut pas la supprimer . Tenez-vous hydrater en buvant beaucoup de liquide ; cela aidera à briser le mucus et ainsi éliminer les toxines .

moutarde frotter

Selon health.howstuffworks.com , " La moutarde est chargé avec propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires , dont beaucoup peuvent être inhalées par les vapeurs " . Pour faire un massage de la moutarde , mélanger 2 à 4 cuillères à soupe de moutarde sèche , 2 à 4 cuillères à soupe de farine , un oeuf et un peu d'eau chaude . Appliquer l'enduit de moutarde à votre poitrine et laissez-le reposer pendant quelques minutes . Ensuite, lavez immédiatement la moutarde a tendance à brûler .
Vinaigre épicé

Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour battre la grippe est de construire un immunitaire sain système selon la Learningherbs.com . Faire un grand bâtisseur de système immunitaire à la maison implique un peu de travail . Hacher un mélange de deux oignons , une tête d'ail , trois piments jalapeno et un morceau de gingembre , et le mettre dans un bocal . Ensuite, ajouter le vinaigre de cidre . Learningherbs.com recommande secouant le bocal tous les jours pendant six semaines, puis la mise en bouteille du vinaigre . Si les symptômes de la grippe apparaissent , boire le mélange de vinaigre pour stimuler l'immunité et combattre le virus .