Remèdes été froid
rhumes d'été sont généralement considérés comme pire que le rhume contracté pendant les autres périodes de l'année parce que l'individu doit faire face à des symptômes du rhume dans des conditions de chaleur extrême. Dr Anshu Gupta déclare que ce qui rend les symptômes de nez qui coule , maux de tête , de la fièvre , des courbatures et des changements d'appétit plus difficile à tolérer. Par conséquent , les remèdes qui ciblent la réduction des rhumes d'été sont généralement recherchées. La vitamine C
Selon mondiale de la santé , il ya eu environ 30 études d'essais qui ont démontré que la prise de vitamine C ne réduit la durée d'un rhume . En outre , le Dr Stephen Langer stipule que lorsque G. Rietzel and Associates a mené une étude de 1000 garçons , ils ont constaté que ceux qui ont reçu de la vitamine C avaient une réduction de 45 pour cent en cas de rhume par rapport aux garçons qui n'ont pas pris la vitamine C. Langer indique que les adultes peuvent généralement prendre entre 500 à 1000 mg de vitamine C par jour sans maux d'estomac . Cependant , ceux qui sont sujettes à des problèmes d'acide de l'estomac devraient prendre une forme tamponnée de vitamine C afin de répondre à la question .
Remèdes traditionnels
L'université du Nevada étudiants Centre de Santé rappelle personnes souffrent de rhumes d'été qu'il ya une pléthore de over-the- counter médicaments qui peuvent être utilisés dans une tentative de surmonter un été froid . Ces produits peuvent comprendre les antihistaminiques , les décongestionnants , les sirops contre la toux, antipyrétiques , ainsi que des médicaments contre les allergies . Ces types de médicaments doivent être utilisés en conjonction avec les humidificateurs, reste et une augmentation de la consommation de liquides .
Nettoyage du système
Dr Anshu Gupta soutient que les rhumes sont causés par une primaire surabondance de " matière morbide " dans le corps . " Morbid question " s'accumule dans les " peau, les poumons , les reins et les intestins. " Par conséquent , Gupta conseille que les intestins doivent être axés sur pour éliminer cette " matière morbide . " Photos
Pour ce faire, Gupta déclare que les individus devraient commencer le jeûne avec l'apparition des symptômes du rhume et de consommer de l'eau mélangée avec du citron jus de promouvoir l'élimination de la «matière morbide . " Le mélange peut être aromatisé avec du miel , si désiré , et doit être prise «plusieurs fois» chaque jour . Gupta relaie que l'individu va commencer à voir une amélioration dans les symptômes du rhume dans les 48 heures de ce traitement
réduisant le besoin de remèdes
Dr Anshu Gupta explique en outre que la plupart des rhumes communs , y compris ceux contractés au cours de l' été, sont le résultat de " mauvaise circulation du sang " et un manque d'activité physique . Par conséquent , les individus doivent se concentrer sur ce que ces deux facteurs sont traités dans leur vie quotidienne afin de réduire la nécessité de recours pendant toute l'année .
