Accueil recours pour la grippe Nausées
deux gingembre et de menthe poivrée acte pour apaiser l'estomac . Les tisanes sont disponibles en deux saveurs , ce qui leur permet de descendre facilement.
Les boissons gazeuses
boissons gazeuses comme 7-Up et ginger ale fournissent carbonatation qui aide à calmer l'estomac . Évitez les boissons gazeuses contenant de la caféine , cependant : . Ils sont diurétiques et vous déshydrater
eau et des morceaux de glace
eau est très importante lorsque vous êtes nauséeux parce que vous perdre liquides chaque fois que vous vomissez . Sucer des glaçons si vous ne pouvez pas gérer l'eau .
Éviter les aliments
Tout aliment pris tout en souffrant de la grippe nausée est susceptible d'être vomi . Allez-y lentement et s'en tenir à des aliments très fades quand vous sentez que vous êtes prêt à manger .
Easy Does It
Lorsque avaler quoi que ce soit comme un remède pour la grippe nausées , prendre petites gorgées fréquentes plutôt que de grandes gorgées . Il vous aidera à absorber le remède sans jeter le sauvegarder .