Comment utiliser un Hot Toddy pour apaiser une froide

A Hot Toddy est une alternative savoureuse à la médecine lorsqu'il est utilisé pour soulager les symptômes d'un rhume . Beaucoup de gens ne jurent que par les propriétés curatives des ingrédients à un Hot Toddy , et la chaleur apaise les maux de gorge . Sans oublier, un Hot Toddy est un régal sur une froide soirée . Voilà comment vous pouvez utiliser un Hot Toddy pour apaiser les symptômes d'un rhume . Choses que vous devez
tasse de thé chaud
1 oz d'alcool de votre choix ( en option , voir conseils ci-dessous ) Photos 1 oz miel
tiret cannelle
tiret muscade
tiret clou de girofle moulu
tiret de jus de citron de
Voir Instructions
Le 1

faire une tasse de thé chaud , et d'ajouter des ingrédients supplémentaires pour votre Hot Toddy . Remuez bien . L'alcool peut être ignorée dans votre Hot Toddy , mais il n'a vraiment aider à soulager un mal de gorge et d'élever la température du corps afin que votre corps peut naturellement combattre un rhume ou la grippe . Vous pouvez ajouter des épices au goût , mais un tableau de bord de chaque suffira pour un savoureux Hot Toddy .
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Prenez votre Hot Toddy avec vous sur le canapé ou dans votre lit . C'est la partie importante ! Habillez-vous vraiment bien , vous voulez obtenir un bon et chaud, donc vous pouvez faire suer les toxines de votre corps produit tout en luttant contre une infection , et aider votre corps à utiliser votre fièvre pour aider à combattre le rhume ou la grippe . Si la fièvre est limitrophe trop élevé , ou si vous êtes vraiment à l'aise avec elle , aller de l'avant et prendre un réducteur de fièvre en ce moment .
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Dégustez votre Hot Toddy aussi rapidement que vous le pouvez . La chaleur du Hot Toddy , plus le miel et d'autres ingrédients dans un Hot Toddy aideront à apaiser votre gorge et douleurs musculaires qui sont communes avec un rhume . Restez emmitouflé aussi longtemps que vous pouvez le supporter . C'est formidable de faire ce juste au moment du coucher ( ou de la sieste ! ) Afin que votre corps peut guérir que vous vous reposez . Je trouve souvent qu'il est plus facile de s'endormir de cette façon , comme il est fréquent d'avoir du mal à dormir avec un .

Rhume ou la grippe