Neuf symptômes classiques de la dépression
Deux des neuf symptômes classiques de la dépression sont des sentiments constants de tristesse ou de désespoir . Parfois, cette tristesse se traduit par des symptômes physiques , tels que les modifications de l'appétit , qui peuvent déclencher d'autres symptômes . Désespoir constant peut également déclencher la perte d'intérêt pour des activités communes .
Trouble Sleeping ou Fatique
dépression non traitée peut entraîner à la fois des troubles du sommeil , l'insomnie et la fatigue. Bien que les troubles du sommeil peut entraîner de la fatigue , ces deux symptômes peuvent aussi apparaître de façon indépendante.
Sentiment d'inutilité ou Hopeless
sentiment d'inutilité ou de désespoir sont deux signes plus de dépression . Sentiment de désespoir peuvent également être accompagnées par des sentiments d'impuissance , ce qui peut entraîner une perte d'intérêt pour des activités communes .
Important changement de poids
Ce changement de poids pourrait être soit un gain de poids ou la perte de poids . Souvent , les changements de poids sont déclenchées par l'un des autres symptômes, tels que ne pas manger à cause d'un sentiment de désespoir ou s'appuyant sur la nourriture pour élévation de l'humeur .
Difficulté à se concentrer
Cela peut être accompagné par des problèmes de mémoire et de la difficulté à prendre des décisions et interférence avec la capacité cognitive normale .
perte d'intérêt dans les activités favorites
Cela peut inclure une baisse sexuelle intérêt ou de manger et peuvent interférer avec les relations . Perte d'intérêt dans l'alimentation peut provoquer un autre symptôme classique de la dépression , la perte de poids .
Où obtenir de l'aide
personnes en situation de l'un de ces symptômes devrait demander de l'aide . Premières étapes communes comprennent un médecin de soins primaires ou un centre de santé mentale communautaire . Bien qu'il existe plusieurs façons de traiter la dépression , les méthodes courantes comprennent conseil ou antidépresseurs médicaments qui augmentent la quantité de sérotonine dans le cerveau , de lutter contre un déséquilibre chimique qui peut être le déclenchement de la dépression clinique .
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