Comment gérer hyperglycémie

mythes courants sur le diabète ont inclus les notions que ce n'est pas une maladie grave ou que manger trop de sucre provoque le diabète Le diabète " cause plus de décès par an que le cancer du sein et le sida réunis , " le diabète américain. Association dit à partir de 2010 . Le diabète de type 1 est causée par la génétique et des facteurs inconnus qui déclenchent la maladie , le diabète de type 2 est causée par la génétique et les facteurs de style de vie conséquent , alors que la prévention de cette maladie n'est pas toujours possible , sa gestion est . . Choses que vous devez Photos de glycémie bandes
d'essai
Carnet de
solution de contrôle (le cas échéant )
Afficher Instructions
Le 1

test glycémie régulièrement . Gardez les résultats dans un journal de bord , et d'apprendre à bien rappeler la mémoire de votre lecteur de glycémie , qui contiendrait la date, l'heure et le résultat de lectures passées dans le cas où vous manquez un temps de journal .
2

Reconnaître les signes votre taux de sucre dans le sang est trop élevé . Les signes comprennent des mictions fréquentes et une soif accrue, selon l'ADA .
3

Apprenez à utiliser et à nettoyer votre compteur de glucose dans le sang correctement. Cela comprend l'apprentissage comment configurer correctement la date et l'heure , définir des alarmes , l'étalonnage (si nécessaire) , changement de la batterie et le stockage approprié de bandelettes de test (pour éviter la chaleur ou le froid extrême ) .
4

Suivez recommandées aux heures de repas de votre médecin pour cinq petits repas équilibrés par jour et les besoins alimentaires . Garder les petits , des collations saines dans un sac à lunch isotherme à tout moment , il peut être plus facile de s'en tenir à ce plan .
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Suivez les conseils de votre médecin concernant les besoins propres de l'exercice minimales et les limites .