nutrition &Neuropathie

La neuropathie est une forme de lésions nerveuses qui rend difficile pour les nerfs transmettent des messages au cerveau . Il est souvent accompagné par des engourdissements, des picotements, des sensations de brûlure et des spasmes , principalement dans les mains et les pieds . Le diabète est une première cause de la neuropathie . Traitements

Il n'existe aucun remède connu pour la neuropathie , mais certaines vitamines , notamment la vitamine du complexe B , acide folique et de la vitamine E , peut ralentir des lésions nerveuses .
Prévention
Photos

la meilleure façon de prévenir la neuropathie est de maintenir un niveau sain de glucose dans le sang entre 80 et 120 mg /dL parce que les niveaux élevés de sucre dans le sang endommagent le système nerveux .

considérations

Pas de vitamine a été plus étroitement lié à traitement de la neuropathie que la vitamine B12 . Il peut être trouvé dans les palourdes , la truite , le saumon , le foie , la viande bovine , la volaille , les œufs , le lait et les céréales enrichies .
Combinaisons

chercheurs de l' université de l'Université Muhimbili sciences de la santé ont découvert que les vitamines B1 et B6 travail bien ensemble dans le traitement de la neuropathie . Les aliments qui contiennent à la fois des vitamines comprennent porc , germe de blé , le foie , les arachides et les noix de cajou .

Parties

Mangez plusieurs petits repas tout au long de la journée à réguler votre taux de glucose sanguin . De petites quantités d'agrumes , les avocats , les mangues, les graines de tournesol , les bananes et les pois chiches sont efficaces dans le traitement de la neuropathie .

Expert Aperçu

médecins de l'hôpital de Toronto pour enfants malades suggérer pimenter les repas avec le piment rouge , qui contient de la capsaïcine , un ingrédient clé dans plusieurs onguents topiques utilisés pour traiter la neuropathie périphérique .