Comment obtenir un diabétique haut Back Down
Il ya deux principaux types de diabète ; Type I , anciennement connu sous le nom de diabète juvénile , et de type II , ou diabète de l'adulte . De type II peut se développer chez les enfants aussi, et est parfois associée à l'obésité . Le diabète gestationnel peut développer chez une femme enceinte ; la condition disparaît généralement après l'accouchement. Dans tous les types de diabète, un niveau élevé de glucose sanguin , ou l'hyperglycémie , peuvent causer des problèmes liés à la santé à long terme et doivent être traitées aussi rapidement que possible pour amener les niveaux de retour à un niveau sain . En suivant quelques étapes recommandées par l'American Diabetes Association (ADA ) , un diabétique peut réduire sa lecture de la glycémie . Choses que vous devezkit glycémie mètres
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Le 1
savoir les signes de l'hyperglycémie , tels que des lectures de glucose élevé dans le sang , des cétones ou des déchets dans le l'urine , une miction fréquente et une soif excessive . Traitez-le aussi rapidement que possible .
2
exercice pour diminuer des niveaux élevés de glucose dans le sang . Cependant , l'ADA avertit que si votre lecture est plus de 240 mg /dl , vous devriez d'abord vérifier votre cétonurie . Si elles sont présentes , ne pas exercer en raison de la possibilité de les niveaux allant encore plus élevé .
3
Calculez la quantité d'insuline que vous avez pris si vous êtes un diabétique de type I , surtout si vous overate ou eu un repas riche en glucides , puisque vous ne pouvez pas avoir pris assez d'insuline et peut-être ajouter une autre dose de réduire votre taux de glucose dans le sang .
4
Travaillez avec votre médecin , éducateur spécialisé en diabète et diététiste élaborer un plan pour voir si vous avez besoin d'ajuster vos médicaments ou de l'insuline , de déterminer si vous avez besoin de modifier le calendrier de votre dosage , et contrôler la quantité et les types d' aliments que vous mangez . Déterminer si le stress ou la maladie peut être la cause de vos niveaux élevés de glucose sanguin .
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