Effet de la caféine sur les niveaux de glucose

Une petite étude de l'Université Duke menée par le Dr James D. Lane conclu que la caféine peut avoir un effet néfaste sur le taux de glucose . D'autres études sont peu concluantes sur les effets de la caféine et d'autres recherches doivent être fait . Échéancier

plupart des études personnes testées une à deux heures après l'ingestion de caféine pour détecter les éventuels effets néfastes sur leurs niveaux de glucose .
Fonction

Certaines études montrent que la caféine , en particulier le café régulier , diminue la sensibilité à l'insuline et augmente les niveaux de glucose chez les diabétiques lorsqu'ils sont consommés avec des glucides .

importance

recherche sur niveaux de caféine et de glucose peuvent aider les gens à gérer leur taux de glucose plus efficacement , comme comme diabétiques de type 2 qui peut parfois inverser leur diagnostic avec un régime alimentaire et l'exercice.
Avertissement

aucune étude n'a été assez grand pour être concluante que les gens avec des niveaux de glucose fluctuations doivent consulter régulièrement leur médecin .
prévention /Solution

Depuis experts ne s'entendent pas , personnes ayant des niveaux de glucose variées devraient consommer de la caféine avec modération et envisager de passer à décaféiné , ce qui ne semble pas avoir le même effet que la caféine du café .