Quand vérifier la glycémie Lorsque pré- diabétique
Il est important de savoir quand vérifier la glycémie lors du pré - diabétique . Le pré-diabète est souvent non diagnostiquée et on estime que un adulte sur quatre aux États-Unis a l'état . Un diagnostic de pré-diabète survient lorsque les niveaux de glucose dans le sang sont élevés , mais n'ont pas encore atteint le seuil pour un diagnostic de diabète . Ayant pré-diabète augmente le risque de développer le diabète de type 2 , mais cela peut être évité avec surveillance de la glycémie , l'exercice et les changements de régime et la perte de poids . Avant de sucre dans le sang hôtes
test avant le petit déjeuner le matin . Cela donne une lecture de la glycémie à jeun . Le nombre doit être sous 126 pour les pré- diabétiques . Parlez-en à votre médecin si ce niveau est toujours plus élevé . Des niveaux plus élevés peuvent indiquer le développement du diabète de type 2 ou diabète auto-immunes latentes chez les adultes . La plage normale de la glycémie à jeun est comprise entre 80 et 100 . Travail pour obtenir votre taux de retour dans la gamme normale .
Après les repas
Il n'est pas nécessaire de vérifier le sang sucre après chaque repas quand pré- diabétique . Test de deux heures après les repas riche en glucides , ou s'il ya des symptômes d'hyperglycémie . Le test de glucose dans le sang doit être inférieur à 200 pour une pré-diabétiques après un repas. Tests plus de 140 indiquent pré-diabète . Essayez d'obtenir la glycémie inférieure par l'alimentation et l'exercice. Il est impératif de parler à votre fournisseur de soins de santé si votre taux de sucre dans le sang s'élève au-dessus de 200 .
Essai
pré- diabétiques devraient tester les niveaux de glucose dans le sang en raison de l'augmentation du risque pour le diabète. Sauf changements de mode de vie sont faits , la plupart des pré- diabétiques développent le diabète de type 2 dans les 10 ans. Vérifiez la glycémie régulièrement pour connaître votre progrès . Il est un outil pour vous aider à voir si vous prenez contrôle de la glycémie et de donner l'alerte si vous avez trouvé pire . Test vous donne aussi une idée de ce que les aliments provoquent la glycémie augmente. Évitez les aliments ou les manger en quantités limitées .
Comment tester
Pour tester les niveaux de sucre dans le sang , vous aurez besoin d'un lecteur de glycémie et des bandelettes de test. Lisez le manuel sur la façon de coder le lecteur et de le tester pour la précision. Une fois cette opération terminée , insérez une bandelette de test propre dans le compteur . Vérifiez que le code correspond à la bande . Utilisez une lancette , habituellement inclus dans un kit de moniteur , de piquer un doigt propre et mettre l'échantillon de sang à l'endroit désigné sur la bande . Cela devrait être fait assez rapidement pour une meilleure précision . Consigner les résultats de tous les essais et tenir un registre de tous les aliments qui ont été consommés .
