Niveaux de glycémie pendant la déshydratation

Déshydratation prend son péage sur le corps humain , à certains égards apparents - la soif , la fatigue , des nausées . Chez les diabétiques , cependant , la déshydratation peut conduire à une spirale ensemble de symptômes qui a déclenché un continuum de causes et d' effets . Glycémie

Quand une personne atteinte de diabète se déshydrate , le niveau de glucose dans le sang augmente . En réponse, le corps décharges glucose dans l'urine , ce qui provoque la miction plus fréquente . ( Transpiration peut également augmenter. ) Le rôle de
déshydratation dans la glycémie

déshydratation peut entraîner une résistance à l'insuline dite « résistance à l'insuline transitoire. " Comme les niveaux de sucre dans le sang augmente , la résistance à l'insuline résulte . Comme les reins travaillent pour débarrasser le corps de glucose et de corps cétoniques , le corps devient de plus amples déshydraté , et les niveaux de sucre dans le sang continue à grimper. Briser le cycle nécessite l'apport accru de fluide . La règle générale est d'un tiers once d'eau ou de liquide non calorique clairement par kilogramme de poids corporel par heure . Cela aide le corps " rattraper " l'élimination des fluides nécessaires .
Comment traiter la déshydratation avant qu'elle ne survienne

Par temps chaud ou pendant l'exercice, de la glycémie peut naturellement augmenter. Augmenter la consommation de fluide avec de l'eau ou non - calorique , boissons non - carb pour conjurer une pointe de sucre dans le sang .
Déshydratation comme un symptôme de quelque chose d'autre

déshydratation dans diabétiques peuvent être un symptôme de l'acidocétose diabétique ( DKA ) , une condition dans laquelle un niveau élevé de cétones est présent . En plus des niveaux élevés de cétone déshydratation et d'autres symptômes incluent la nausée DKA , le manque d'appétit, faiblesse , soif extrême , le niveau de 240 ou plus, besoin fréquent d'uriner et la difficulté à respirer sucre dans le sang . Dans les cas où l'acidocétose diabétique est suspecté, contactez votre médecin immédiatement.
Bottom Line

Avant d'exercer , boire au moins 16 onces d'eau ou non - carb , non calorique fluide . Si vous avez bu du café ou une autre boisson contenant de la caféine , de contrer les effets de la déshydratation de la caféine avec l'apport hydrique accru . Pendant l'exercice, ne pas attendre d'avoir soif pour boire . Selon l'American Diabetes Association , une règle d'or consiste à prendre dans 28 onces d'eau ou de boisson de sport toutes les heures que vous faites de l'exercice .