A propos de High Blood Sugar dans le début de la matinée
Vous pouvez penser que vous devriez sauter le petit déjeuner pour abaisser votre taux de sucre sanguin . Si c'est le cas , détrompez-vous . Prendre le petit déjeuner est important pour une bonne nutrition , donc le petit déjeuner devrait être une priorité .
Habitudes alimentaires
Si vous mangez moins la nuit , il y aura moins de glucose dans le sang pendant que vous dormez . Cela permettra de s'assurer que votre taux de sucre dans le sang n'est pas aussi grande le lendemain matin .
Exercice
Exercice avant d'aller au lit peut envoyer glucose à partir de votre sang dans vos muscles . Cet effet peut durer pendant des heures après , et votre taux de sucre dans le sang le lendemain matin devrait être plus faible .
Insuline
Si vous prenez de l'insuline , demandez à votre médecin au sujet de l'ajustement de la synchronisation ou le montant de votre dernière dose avant d'aller vous coucher .
Blood Sugar médecine
Demandez à votre médecin à propos de la prise de médicaments de la glycémie au petit déjeuner le lendemain matin pour garder votre sang sucre à un niveau sain .