Propres niveaux de sucre dans le sang

Maintenir des niveaux de sucre dans le sang appropriées peut diminuer les complications du diabète et prévenir le développement de problèmes de santé connexes, tels que la maladie rénale et la cécité. Le taux de sucre dans le sang change tout au long de la journée en fonction de ce qui est consommé , la quantité d'activité , des niveaux de stress , et la capacité du corps à produire de l'insuline et de sucre dans le processus dans les aliments. Les niveaux de sucre dans le sang appropriés sont des recommandations qui incluent une gamme en fonction des circonstances et du temps de la journée de l'épreuve . Identification

niveaux de sucre dans le sang appropriées peuvent être vérifiées en utilisant un test de glycémie auto de sang ou par un test A1C , qui montre que le contrôle de la glycémie au cours des 3 mois précédents et est effectuée dans le bureau d'un médecin .

Types

Selon l'Académie américaine des médecins de famille , les niveaux de sucre dans le sang avant un repas ou à jeun doit être comprise entre 80 et 120 milligrammes par décilitre de sang ( mg /dL ) lorsqu'il est testé en utilisant un lecteur de glycémie dans le sang .

Types

niveaux de sucre dans le sang adéquates prises environ une à deux heures après le petit déjeuner , le déjeuner ou le dîner doivent être moins de 180 mg /dL .

Types

Selon l'Académie américaine des médecins de famille , les niveaux de sucre dans le sang testé à l'heure du coucher doit être comprise entre 100 et 140 mg /dL .

Considérations

Selon la clinique Mayo , les recommandations pour les niveaux de sucre dans le sang peut être plus faible pour les femmes enceintes ou les personnes souffrant de complications du diabète .

Photos prévention /Solution

niveaux de sucre dans le sang appropriée peut être maintenue par une alimentation équilibrée avec des quantités limitées de sucreries et d'alcool , exercice physique régulier , vérification des niveaux de sucre dans le sang avec un lecteur de glycémie , et de prendre des médicaments de sucre dans le sang tel que prescrit par un médecin .
Avertissement

niveaux de sucre dans le sang qui ne sont pas conservés dans la fourchette normale peut entraîner des complications telles que la cécité , coeur maladie , les lésions nerveuses , les maladies rénales , l'amputation des pieds ou des jambes et d'AVC.