Comment prendre un voyage par la route quand vous avez le diabète

Les diabétiques doivent prendre des précautions et de planifier de manière plus approfondie lorsque vous partez en voyage sur la route . Il est important pour les diabétiques de se préparer à des situations d'urgence et un plan d'action . Voici quelques conseils à garder à l'esprit lors de la planification d'un voyage sur la route lorsque vous souffrez de diabète . Choses que vous devez
fournitures pour diabétiques
collations ou d'urgence la nourriture de vêtements confortables
glucose surveiller
Temps
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Comment prendre un Road Trip Lorsque vous avez du diabète
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La chose la plus importante à retenir pour un diabétique , qui envisage de conduire pendant un voyage sur la route , est de vérifier votre glycémie avant de partir . Les diabétiques doivent vérifier leur glycémie à chaque fois avant de prendre le volant d'une voiture parce que vous ne voulez jamais avoir un épisode faible de sucre dans le sang pendant la conduite.
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Ensuite, assurez- vous que vous avez toutes vos fournitures pour diabétiques - médecine , de l'insuline , des seringues et moniteur de glucose . Vous voulez les à portée de main en cas d'urgence .
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Porter , vêtements et chaussures lâches confortables lorsque vous partez en voyage sur la route . Vous serez assis pendant de longues périodes de temps et vous ne voulez pas être resserré à tous .
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Même si vous portez des vêtements confortables , un diabétique doit encore faire des arrêts fréquents pendant voyages par la route . Les diabétiques n'ont pas besoin de passer plus de quelques heures à un moment assis dans un véhicule . Vous voulez sortir et de se déplacer de quelques heures le sang à circuler librement et de réduire le risque de caillots sanguins .
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Assurez-vous également de manger des repas à intervalles réguliers pour éviter l'hypoglycémie . Vous devriez avoir des collations ou des onglets de glucose à portée de main au cas où vous avez un épisode faible de sucre dans le sang . Mais le voyage de route idéal comprendra des arrêts en temps opportun pour les diabétiques .
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Pour s'assurer qu'il n'y endroits pour s'arrêter quand vient le temps d'un diabétique doit tracer la route avant de la main . Vous pouvez aller en ligne et trouver des informations sur les établissements de restauration dans presque chaque ville . Vous pourrez même être en mesure de trouver des éléments de menu pour la plupart des restaurants en ligne pour vous aider à planifier les bons arrêts . Décidez à l'avance quand et où vous allez arrêter le long du chemin .
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Enfin , si vous prenez le voyage sur la route seul , assurez-vous et dites à quelqu'un au moment où vous partez, votre itinéraire et l' heure approximative d'arrivée . Ensuite, appelez la personne et leur faire savoir que vous êtes arrivé en toute sécurité . Laissant mot avec quelqu'un sera bénéfique en cas d' accident .