Comment utiliser la médecine holistique pour traiter le diabète
Le diabète est une condition dans laquelle l'incapacité de l'organisme à convertir les aliments en énergie et réglementer correctement la glycémie provoque une variété de symptômes et de problèmes . Certains décident de lutter contre le diabète avec la médecine holistique, car ce dernier traite l'esprit , le corps et l'âme du malade , et pas seulement une condition . Suivez ces étapes pour apprendre comment vous pouvez . Choses que vous devezlivre de référence sur l'ordinateur de la médecine holistique d'accès Internet accès de magnésium des suppléments à un acupuncteur ou Tu Nai praticien
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traiter votre Le diabète grâce à une alimentation holistique
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Utilisez la médecine holistique pour traiter votre diabète en collaboration avec la médecine occidentale "classique" . Traitements holistiques peuvent être favorables , mais ne sont généralement pas destinés à être utilisés à l'exclusion d'autres traitements .
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savoir plus sur les types de suppléments à base de plantes et vitamines utilisés pour traiter le diabète de type 1 et le diabète de type 2 . Visitez dLife.com pour une bonne discussion de suppléments ( voir Ressources ci-dessous ) .
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Essayez un supplément comme le magnésium , qui a été liée à l'amélioration du contrôle de la glycémie .
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commande Aide niveaux de glucose dans le sang par la consommation d'aliments ou de légumes qui sont riches en fibres végétales. Voici quelques suggestions: . Brocoli , pois , sauge , épinards et gombo
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éviter les sucreries et des fruits . Ces aliments peuvent affecter le taux de sucre dans votre corps de façon spectaculaire et peuvent être dangereux pour les diabétiques .
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Mangez des aliments qui sont de saison . Une bonne variété d'aliments de saison peut aider à équilibrer le corps dans l'environnement actuel .
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consommer de petits repas , mais manger plus souvent . Cela encouragera les niveaux de sucre dans le sang de rester à un niveau plus constant .
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heures régulières de manger tous les jours . Avoir la cohérence de vos repas aidera votre corps à maintenir un niveau stable de l'énergie , qui vous aide à éviter une baisse sensible de la glycémie .
Utiliser l'énergie d'équilibrage pratiques
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lire des livres sur des pratiques et des traitements holistiques pour obtenir une meilleure compréhension de la médecine holistique . Essayez "The American Medical Association Guide holistique de la santé holistique : thérapies curatives pour bien-être optimal ." ( Voir Ressources ci-dessous )
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Commencez la pratique du yoga ou le tai-chi . Ces pratiques soulignent la connexion entre le corps , l'esprit et l'âme pour aider les gens à trouver l'équilibre et l'unité avec leurs environnements . En savoir plus sur le tai-chi à MayoClinic.com ( voir Ressources ci-dessous ) .
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Utilisez l'acupuncture pour soulager la douleur de la neuropathie , ou les dommages aux nerfs provoqués par le diabète .
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Optez pour un traitement Tui Na comme une alternative à l'acupuncture . Tui Na travaille aussi sur les points de pression comme l'acupuncture , mais sans aiguilles . En savoir plus sur le site Web " BalanceFlow " ( voir Ressources ci-dessous ) .