Expliquer la cause du diabète et comment le contrôler ?
Le diabète est une maladie métabolique chronique caractérisée par une glycémie élevée. Cela se produit lorsque le corps ne produit pas suffisamment d’insuline ou ne peut pas utiliser efficacement l’insuline qu’il produit. L'insuline est une hormone qui régule le taux de sucre dans le sang.
Il existe deux principaux types de diabète :
* Diabète de type 1 : Ce type est causé par une réaction auto-immune dans laquelle le système immunitaire de l'organisme attaque et détruit les cellules du pancréas qui produisent l'insuline. Cela entraîne une carence totale en insuline et les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent recevoir des injections d'insuline pour survivre.
* Diabète de type 2 : Ce type de diabète est la forme la plus courante et se caractérise par une résistance à l'insuline, dans laquelle les cellules du corps ne répondent pas normalement à l'insuline. Cela peut entraîner une accumulation de glucose dans le sang. Le diabète de type 2 est souvent associé à l’obésité, à l’inactivité physique et à des antécédents familiaux de diabète.
Facteurs de risque du diabète
Il existe plusieurs facteurs de risque de développer un diabète, notamment :
- Obésité ou surpoids
- Un mode de vie sédentaire
- Antécédents familiaux de diabète
- Âge supérieur à 45 ans
- Hypertension artérielle
- Taux de cholestérol élevé
- Diabète gestationnel (diabète qui se développe pendant la grossesse)
- Certaines ethnies (par exemple, afro-américains, hispaniques, asiatiques-américains, insulaires du Pacifique)
Gérer le diabète
Le diabète peut être géré grâce à une combinaison de modifications du mode de vie et de médicaments. Les modifications du mode de vie comprennent :
* Avoir une alimentation saine, comme le régime méditerranéen ou le régime DASH
* Pratiquer une activité physique régulière
* Maintenir un poids santé
* Arrêter de fumer
* Gérer le stress
Les médicaments contre le diabète comprennent :
* Insuline :utilisée pour abaisser le taux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète de type 1 et certaines personnes atteintes de diabète de type 2.
* Médicaments oraux :ceux-ci comprennent la metformine, les sulfonylurées, les thiazolidinediones, les inhibiteurs de la DPP-4, les agonistes des récepteurs GLP-1 et les inhibiteurs du SGLT2. Ces médicaments agissent de différentes manières pour abaisser le taux de sucre dans le sang.
Il est important que les personnes atteintes de diabète travaillent en étroite collaboration avec leur équipe de soins pour élaborer un plan de traitement personnalisé comprenant des modifications appropriées de leur mode de vie et des médicaments pour gérer efficacement leur glycémie et prévenir les complications graves.
