Remède pour Trapped gaz intestinaux
gaz intestinaux est une affection commune et généralement inoffensive qui peut être causée par la consommation d'aliments riches en fibres ou des légumes crucifères , de boire des boissons gazeuses , l'inhalation de trop d'air en mangeant, ou de manger tout dans un état d'agitation . Mais certainement pas la vie en danger , il peut devenir extrêmement douloureux , pour ne pas mentionner gênant . Si vous n'avez pas un remède en vente libre sur la main , se détendre. Le remède peut être aussi proche que votre placard de cuisine . Menthe poivrée ou Camomille
camomille huile fonctionne pour soulager la douleur de gaz , notamment en soulager l'inflammation du tractus gastro-intestinal , et par l'assouplissement de la muqueuse du tube digestif . En outre , les flavonoïdes dans la camomille peuvent empêcher le gaz de se produire en premier lieu , si elle soulage aussi les ballonnements de gaz et la douleur qui a déjà eu lieu .
L'huile essentielle de menthe poivrée trouvé dans les contient du menthol , un composé organique qui empêche spasming des voies digestives muscles lisses .
deux menthe poivrée et de camomille sont généralement considérées comme des thés . Menthe poivrée et de camomille herbes fraîches peuvent être utilisés pour tremper le thé , tout simplement en les coupant en lanières , les placer dans une casserole d' eau à ébullition, et de forcer le thé dans une tasse .
Graines de fenouil
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en quittant un restaurant qui sert des plats épicés , de prendre connaissance du fait que l'établissement sert des graines de fenouil dans un plat à la sortie . Ce n'est pas seulement là pour le souffle de clients .
La graine qui donne sa saveur de réglisse , fenouil est chargé avec le composés aromatiques anéthol et fenchone . Anéthol et fenchone aider à réduire les spasmes dans les muscles du tractus intestinal . Les huiles essentielles dans les graines de fenouil peut aussi fonctionner comme un analgésique doux et possible agent anti -microbien .
Ginger
Ginger est plus communément connu comme un traitement efficace à base de plantes pour la nausée , mais c'est aussi un remède efficace pour les ballonnements intestinaux de gaz . Comme la menthe poivrée et de camomille , le gingembre est considéré comme un carminatif , une substance qui empêche la formation de gaz interne , et la promotion de son expulsion . Il est aussi excellent pour stimuler un processus digestif traîne, particulièrement après se bourrer avec un grand repas , bien que la chaleur naturelle qu'il produit après la consommation ne peut pas être apprécié par ceux avec des systèmes délicats .
Le moyen le plus rapide pour obtenir le gingembre dans votre système est sous forme liquide; hacher une racine de gingembre frais dans une tasse d' eau bouillante avec la fin grille fine d'une râpe à fromage , ajouter le jus de citron et le miel au goût, et remuer.
