Comment Flush levure de votre corps

Une prolifération de levures dans le corps peut créer de nombreux problèmes de santé . Troubles hormonaux , les fringales de sucre , de la fatigue et des problèmes de concentration peuvent tous être causés par un excès de levure dans les intestins . Le processus de rinçage levure du corps , il faudra des changements de temps , d'engagement et de mode de vie , mais il peut être vaut la peine . Choses que vous devez l' eau de
supplément probiotique
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Le 1

éliminer les levures de votre alimentation en évitant des choses telles que le sucre , succédanés du sucre , levure de bière , et des produits tels que le pain , les pâtisseries et pains cuits au four . Evitez également les boissons alcoolisées, car elles ont été à travers le processus de fermentation , qui utilise la levure . Les aliments contenant du vinaigre , comme les cornichons , le ketchup , la sauce de soja et de certains produits de la mayonnaise , ont aussi la levure .
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Consultez votre médecin au sujet de la suppression progressive des médicaments qui peuvent soutenir ou contribuer à la formation de la levure ou sa croissance. Les médicaments tels que les pilules de contrôle des naissances , des antibiotiques et des stéroïdes peuvent provoquer une prolifération de levures de se produire dans le corps .
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Prendre un supplément probiotique . Les probiotiques sont des suppléments ou d'aliments qui contiennent de bons ou bénéfiques des bactéries qui contribue à normaliser le tube digestif , où la plupart des vies de levure .
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Buvez au moins 64 onces ou 8 tasses , d'eau par jour pour aider à la corps dans le nettoyage et le rinçage de la levure.