Le pollen d'abeille Recette
Le pollen d'abeille est un des aliments les plus parfaites et pures de la nature. Il est chargé avec des vitamines B et K et 59 oligo-éléments , des protéines, des enzymes, des acides aminés et des hormones différentes . Trente-cinq grammes de pollen d'abeille fournira à votre corps avec l'ensemble de vos besoins quotidiens en protéines . Aides de pollen d'abeille à la digestion et contient des antibiotiques naturels qui fournissent des propriétés curatives. Le pollen d'abeille est une excellente source de nutrition , mais de ne jamais donner à quiconque allergique aux abeilles . Boisson Blender boissons Blender sont bonnes boissons substituts de repas . Pour boire un verre de mélangeur de pollen d'abeille , dans un mélangeur mélange 1 banane , 2 pruneaux , 1 c. graines de lin moulues , 1/2 c . de jus de citron , 1/2 c . jus d'orange , 1 c. miel et 1 cuillère à café . sol le pollen d'abeille . Cela fait une bonne boisson énergétique pour le petit déjeuner . Vous pouvez remplacer le jus de lait ou même ajouter le beurre d'arachide pour un supplément de protéines .
Bee Pollen crème glacée Float
flotteurs de crème glacée sont frais et rafraîchissant et faire une grande collation. Vous aurez besoin de 2 tasses de pêches fraîches (ou tout autre fruit de votre choix ) , 1/4 tasse de miel , 4 tasses de lait , 1/2 cuil . l'extrait d'amande ( ou autre arôme ) , 1 c. pollen d'abeille et 4 tasses de crème glacée à la vanille . Mélanger les fruits , le miel et la moitié du lait dans un mélangeur . Ajouter le reste du lait , le pollen d'abeille , extrait et la moitié de la crème glacée . Mélanger jusqu'à consistance lisse et verser sur la crème glacée restante et servir. Vous pouvez également recharger avec plus de fruits frais .
Popcorn
Popcorn est délicieux et facile à faire . Il est nutritif quand vous remplacez le pollen d'abeille pour le beurre ou d'autres substances que vous saison avec . Pour faire le pollen d'abeille pop-corn , vous avez besoin de 1/2 tasse de maïs soufflé non cuits , 1/3 tasse d'huile végétale , 1 c. pollen d'abeille, 2 c. sucre et 2 c. sel . Chauffer l'huile dans une casserole jusqu'à ce qu'il soit chaud . Ajouter les grains de maïs et agiter en permanence sur le feu jusqu'à ce que les arrêts popping et puis retirer du feu . Moudre votre pollen d'abeille en une fine poudre ( une usine de semences de moulin à café ou lin fonctionne très bien ) . Saupoudrer sur votre pop-corn et ajouter le sel et le sucre au goût .
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