Pourquoi avez-vous un goût de bile lorsque vous rotez ?

Les rots biliaires, ou reflux acide, se produisent lorsque le contenu de l'estomac retourne dans l'œsophage. Cela peut provoquer un goût amer ou aigre dans la bouche, ainsi qu'une sensation de brûlure dans la gorge et la poitrine. Le reflux acide peut être causé par un certain nombre de facteurs, notamment :

* Hernie hiatale, une condition dans laquelle l'estomac dépasse à travers une ouverture dans le diaphragme

* Sphincter œsophagien faible ou endommagé, un muscle qui agit comme une valve entre l'estomac et l'œsophage

* Augmentation de la pression abdominale, causée par l'obésité, la grossesse ou certaines conditions médicales

* Certains aliments et boissons, tels que les aliments gras ou épicés, l'alcool et la caféine

Le reflux acide peut être géré en modifiant votre mode de vie, tels que :

* Manger des repas plus petits et plus fréquents

* Éviter les aliments et les boissons qui déclenchent des symptômes

* Surélever la tête du lit de 6 à 8 pouces

* Perdre du poids, en cas de surpoids ou d'obésité

* Arrêter de fumer

* Éviter les vêtements serrés autour de la taille

Si le reflux acide est grave ou ne s’améliore pas avec les changements de mode de vie, des médicaments ou une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires.