Comment traiter la constipation sévère

La constipation est une affection digestive inconfortable caractérisée par la difficulté de déféquer . Bien que dans certains cas, la constipation peut entraîner des complications dangereuses, comme des fissures ou des hémorroïdes anales et peut être un symptôme d'une maladie plus grave , il est assez fréquent et connu régulièrement par plus de 4 millions d'Américains chaque année . Les signes de la constipation comprennent diminution marquée de la fréquence des selles , la difficulté ou l'effort inhabituel lors de la défécation et incomplète évacuation de l'intestin . Instructions
Le 1

Buvez de l'eau . La cause habituelle de la constipation est la déshydratation. La principale tâche du gros intestin est d'enlever l'eau à partir de l'avancement des déchets. Si trop d'eau est éliminé car il est nécessaire d'ailleurs , l' , selles dures sec résultant peut devenir difficile à passer.
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ajouter des fibres à votre alimentation . Manger des aliments plus naturels et des matières premières , et ceux qui sont riches en fibres comme les fruits, les légumes et les grains entiers , peut inverser grave , constipation récurrentes . Les pruneaux sont un remède à la maison populaire , et la papaye , la goyave et les raisins sont également connus pour être efficace . L'alimentation est l'un des facteurs les plus importants qui contribuent à la constipation . Les protéines animales et les produits laitiers sont connus pour créer un blocage .
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exercice . Le défaut de participer à une activité physique régulière peut conduire à un malaise général qui s'étend au système digestif . L'exercice augmente le système circulatoire et tend à relancer le tube digestif ainsi .
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Utilisez un lavement . Si la constipation devient grave et imminent évacuation de l'intestin est souhaitée pour le soulagement , un lavement est un moyen facile de soulager temporairement un état ​​de constipation aiguë . Si le mode de vie contribue à l'apparition de la constipation , cependant, il est susceptible de développer à nouveau après avoir un lavement .
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Prenez un laxatif . Au cours des laxatifs sous forme de liquides, de pilules et de mélanges en poudre sont disponibles à la plupart des pharmacies . Comme lavements , elles ne doivent pas être invoquées pour traiter la constipation récurrentes , mais peut être efficace pour soulager une affection aiguë .
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Aller chez le médecin . Dans les cas extrêmes , si une personne a perdu toute capacité à évacuer ses entrailles , il peut aller à la salle d'urgence et l'avoir fait pour lui dans un processus appelé désimpaction manuel. Selon l'ampleur de la constipation , une anesthésie générale peut être utilisé pour aider à détendre l'anus .