Aliments qui causent la diarrhée

médicalement définie comme le passage de selles liquides et liquides , la diarrhée est une condition douloureuse intense pour ceux qui sont assez malchanceux pour être frappé par elle . L'alimentation est l'un des facteurs les plus importants qui peuvent faire ou défaire le corps . Modification du régime alimentaire peut épargner une victime de la diarrhée des problèmes graves . L'astuce est d'apprendre quels aliments peuvent déclencher un épisode de diarrhée . Too Hot to Trot

aliments épicés - tels que les piments , sauce piquante, jalapenos ou de Cayenne - peut irriter le système digestif , afin de les garder à un minimum , surtout si vous n'êtes pas habitué pour eux.
lactose n'est pas l' ami de tout le monde

Beaucoup de gens qui arrivent à l'âge mûr ne peuvent plus digérer le lait , ce qui laisse le fromage cottage hors limites. Stick avec des produits que les gens intolérants au lactose peuvent manger , comme le yogourt .

Rugueux Roughage

Trop fourrage peut faire des ravages sur le système digestif , surtout si vous êtes sur un régime alimentaire et que vous avez rien d'autre que la soupe aux choux mangé pendant 5 jours . Les haricots peuvent également provoquer des flatulences , alors attention à eux, aussi.
Greasy Spoon surcharge

manque de fibres peut provoquer des diarrhées . Evitez les matières grasses , les aliments frits et gras chaque fois que possible . Manger une abondance de ces aliments n'est pas d'être respectueux de votre corps .
Boire de l'alcool It Up

Boire trop d'alcool peut aussi causer des problèmes , ce qui rend l'intestin incapable d'absorber autant d'eau . La diarrhée peut être un résultat majeur de la gueule de bois massif .
Allergique à ce

allergies à certains aliments peuvent causer la diarrhée . Cela peut aller d' œufs brouillés aux oignons , en fonction de la constitution de la personne . Pour plus de renseignements , consultez un allergologue
coeliaque cauchemars

se bouchent, est une chose, mais coeliaque - . Ou des problèmes avec des céréales comme le seigle - peut causer des problèmes intestinaux ainsi . Obtenez testé par un médecin , mais d'écouter votre corps , aussi.