Exercices en piscine pour les enfants handicapés

exercices à base d'eau sont utiles pour les personnes souffrant de douleurs articulaires ou des problèmes d'équilibre , mais les exercices de piscine peuvent aussi améliorer la santé et le bien-être des enfants handicapés . Exercices Piscine aider les enfants à mobilité restreinte développer la force musculaire , et les bassins thérapeutiques sont également utilisés pour soulager le stress chez les enfants atteints de déficience affective . Les meilleurs exercices en piscine pour votre enfant dépendent du type et de l'étendue de ses difficultés , et tous les enfants doivent être surveillés pendant l'exercice dans une piscine. Activités cardiovasculaires

enfants avec la lutte de la mobilité limitée à inclure l'activité cardio-vasculaire dans leur routine régulière , mais les piscines procurent un équilibre entre les deux support par flottaison et la résistance idéal pour l'entraînement cardio-vasculaire . Un exercice de piscine de base pour la santé du cœur est la marche ou la natation en eau modifié . Selon la force et la mobilité inférieure du corps de votre enfant, vous pouvez choisir de soutenir le haut du corps de votre enfant sous ses aisselles ou les coudes comme elle débute par des eaux plus profondes ou patauge dans la partie peu profonde de piscine. Si le bas de son corps de la mobilité est trop restreint , soutenir son corps à la taille et à tenir son parallèle au fond de la piscine , alors qu'elle utilise ses bras pour imiter la natation.
Réadaptation Exercices
Aqua est une branche de la thérapie de réadaptation qui démontre promesse pour les enfants souffrant de lésions de la moelle épinière ou de paralysie cérébrale qui ont du mal à marcher . La thérapie traditionnelle de réadaptation comporte un risque de blessure supplémentaire de glisser ou de tomber sur des tapis roulants , mais un tapis roulant sous-marin spécialement conçu offre les avantages de la thérapie de marche avec les bienfaits de l'exercice de l'eau . Traitement de l'eau augmente le flux sanguin vers les muscles , afin que les enfants en utilisant des tapis roulants d'eau sont capables de marcher pendant de longues périodes de temps , d'accroître l'efficacité de leur thérapie de réadaptation . Comme la force et l'endurance de votre enfant construit, augmenter la quantité de temps qu'il passe sur le tapis roulant sous l'eau. Exercices

Force des capacités

enfants handicapés ont aussi grand besoin d'activités physiques résistance des capacités que les enfants valides , mais leur accès ou la capacité à jouer les sports traditionnels peuvent être limités . Piscines offrent une résistance naturelle pour une variété d'activités de renforcement des forces qui sont efficaces et amusant . Pour construire le corps et le bras de force supérieure , conteste votre enfant de s'asseoir sur les escaliers de la piscine avec une majorité de son torse sous-marine et de lever les bras dans l'eau et sur ​​sa tête à plusieurs reprises . Pour cibler le bas du corps , utiliser un escalier supérieur et aider votre enfant à se pencher en arrière comme elle soulève ses jambes de celui de l'eau à la fois.
Équilibre et le contrôle

défis de bilan Piscine aider les enfants handicapés à prendre le contrôle de leurs groupes de muscles et de se concentrer sur des tâches singulières . Défis de la balance de base comme debout sur un pied des alternatives plus sûres à la terre des exercices où un enfant pourrait tomber et blesser lui-même. Activités flottants peuvent paraître simples , mais ils construire ensemble, promouvoir le contrôle du moteur et aider votre enfant à se détendre et se consoler dans les moments de détresse . Bien que flottant sur le dos peut effrayer votre enfant à la première , en soutenant son poids avec vos bras et son guidage autour de la piscine sera facilité son angoisse jusqu'à ce qu'elle est capable de flotter avec un soutien minimal .

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