Que font Ridges dans Toenails moyenne
? Vos ongles et les orteils sont indicatifs de votre santé globale . Une certaine variation dans la forme , la forme ou l'apparence de vos ongles peut être attribuée à votre âge ou de facteurs de style de vie inoffensifs . Autres changements dans vos ongles peuvent être des signaux que vous souffrez de problèmes de santé chroniques , voire mortelles . Verticales Ongle Ridges
Examinez vos ongles des modèles dans les sillons . Ne les crêtes sur vos ongles se déplacent verticalement ou horizontalement ? Si les arêtes sont verticales , vos ongles apparaissent probablement de cette façon à cause de l'hérédité . Ces crêtes peuvent grandir plus important avec l'âge , mais ils ne sont généralement pas un signe de problèmes de santé .
Horizontales Ongle Ridges
buttage horizontale dans l'ongle n'est probablement pas une question de l'hérédité , mais un avertissement d'un problème de santé . Ces arêtes peuvent être le signe de malnutrition , une attaque cardiaque imminente ou d'une maladie respiratoire . Vous devriez consulter immédiatement un médecin et partager d'autres symptômes de problèmes que vous pouvez rencontrer avec votre médecin .
Les lignes de Beau
similaires à billonnage horizontale l'ongle , les lignes de Beau se réfère à des dépressions horizontales profondes sur les ongles . La malnutrition peut aussi jouer un rôle dans les lignes de Beau , mais ils sont également causés par des maladies caractérisées par de fortes fièvres , le diabète non traités et des problèmes circulatoires .
Koïlonychie et cassants Nails
koïlonychie est un état caractérisé par mince , billonnage verticale dans éclaircis , les ongles concaves . C'est généralement un signe de carence en fer , bien que Koïlonychie peut aussi être causée par l'exposition fréquente à des produits chimiques comme le vernis à ongles ou d'une blessure à la nailbed . Les ongles cassants peuvent provoquer des fentes ou sillons dans les clous . Augmentez votre consommation de vitamines D et B , ainsi que le calcium , à promouvoir une meilleure santé de l'ongle.
Amélioration de la santé et suppression de lignes
Quand vous cherchez un traitement pour le sous-jacent problème de santé qui a causé des crêtes dans vos ongles , les crêtes devrait disparaître . Prenez note de tous les autres changements dans vos ongles à l'avenir , comme une décoloration , la forme des ongles ou des ongles séparant du lit de l'ongle . Conformément aux lignes directrices en matière de nutrition américains , à la recherche d'au moins 20 à 30 minutes d'activité physique plusieurs fois par semaine et la gestion de vos problèmes de santé chroniques devrait éviter de futurs problèmes d'ongle d'orteil . Si le buttage persiste, parlez-en à votre médecin de nouveau .
