Traitements holistiques pour la fibromyalgie

La fibromyalgie est une maladie chronique qui provoque une hypersensibilité à la douleur et une fatigue inhabituelle . Ceux qui ont la fibromyalgie éprouvent souvent des douleurs sur tout le corps . La douleur peut être dans les tendons, les ligaments et les muscles . En outre, ils ont des points tendres situés sur divers points de leur corps . Plusieurs traitements holistiques peuvent être utilisés pour soulager les symptômes de fibromyalgie. L'objectif de la plupart des traitements holistiques est d'aider le corps à se guérir . Massage Therapy

massothérapie est un traitement qui consiste à manipuler les tissus mous et les muscles du corps pour améliorer la circulation et le métabolisme . En outre, il peut aider à la circulation des différents nutriments dans le corps et peut aider le corps à se débarrasser des déchets de manière plus efficace . En outre , le massage détend les muscles en soulageant la tension , augmente la production du corps d'analgésiques naturels et améliore l'amplitude de mouvement dans différentes articulations . La thérapie de massage peut être bénéfique pour les personnes souffrant de fibromyalgie , car il peut aider à augmenter la flexibilité et aussi de réduire la raideur matinale associée à la fibromyalgie . En outre, la thérapie de massage peut aider à réduire les problèmes de sommeil pour les personnes souffrant de fibromyalgie .

Chiropratique Manipulations

chiropraticiens ajuster l'alignement de la colonne vertébrale dans une tentative de réduire la douleur dans tout le corps . Grâce à des manipulations , la colonne vertébrale peut être capable de se déplacer plus facilement et avec moins de douleur . Les soins chiropratiques peuvent aider à augmenter la tolérance à la douleur . Les personnes atteintes de fibromyalgie ont souvent cou intense et les maux de dos et les soins chiropratiques peuvent aider à réduire les douleurs en alignant correctement la colonne vertébrale .

Acupuncture

L'acupuncture est une méthode de traitement qui consiste à insérer des petites aiguilles en des points différents sur le corps à rétablir l'équilibre de la force de vie de l'organisme . Une fois que les aiguilles sont insérées , le praticien peut manipuler ou tordre les aiguilles de manière à favoriser la libération d'endorphines dans le sang du patient . Les aiguilles permettent de modifier le flux sanguin et également de normaliser les niveaux de neurotransmetteurs dans le cerveau et la moelle épinière , ce qui peut réduire les signaux de douleur envoyés au cerveau . Il existe des preuves contradictoires concernant la prestation de l'acupuncture pour les patients atteints de fibromyalgie . Toutefois , certaines études ont montré que l'acupuncture aide à soulager la douleur associée à la fibromyalgie et il réduit aussi la dépression et la fatigue aussi.

Variante de l'acupuncture est appelé electroacupunture , qui implique également l'insertion d'aiguilles dans le corps . Toutefois , dans ce cas , les aiguilles sont reliées à petit fil qui transmet des courants électriques à travers le corps .

Autre variante de l'acupuncture est l'acupuncture au laser . Ce formulaire ne concerne pas les aiguilles du tout ; à la place , il utilise des lasers pour stimuler différents points sur le corps .
biofeedback

biofeedback est une technique de relaxation qui utilise un équipement électronique pour analyser les différentes réponses de l'organisme au stress. L'équipement électronique détecte le rythme cardiaque , la tension musculaire , la production de sueur , la température et les modes de respiration . La théorie derrière le biofeedback est que les patients qui sont informés sur la façon dont leurs corps réagit au stress peuvent prendre des mesures pour contrôler les réponses grâce à la visualisation et la conscience de réponse de l'organisme . Le biofeedback peut aider les personnes souffrant de fibromyalgie par diminution de la douleur globale de la douleur et le point d'appel d'offres . Il peut également aider à réduire les problèmes de sommeil et d'améliorer le fonctionnement quotidien.