Alternative aux maisons de vie sobre

maisons de vie sobres fournir une prochaine étape dans la récupération de nombreux toxicomanes transition hors de réadaptation . Ils sont communaux , à la drogue et sans alcool résidences où toxicomanes soutiennent les uns les autres; ils n'offrent pas de traitement ou thérapie . En raison de responsabilités familiales , de l'argent et des obligations de travail , ou d'autres raisons , certains toxicomanes ne peuvent pas rester dans une maison de vie sobre et besoin des solutions de rechange . Zero Tolerance
Les chambres d'hôtes de vie sobres ont une politique de tolérance zéro et de faire des tests aléatoires . Ils ne permettent pas de substances intoxicantes possibles, y compris certains bains de bouche, médicaments contre le rhume et les extraits. Vous pouvez reproduire ce genre d'environnement en supprimant des substances intoxicantes de votre maison. Demandez à quelqu'un de réaliser des tests de drogue et d'alcool aléatoires sur vous et effectuer des recherches aléatoires . Vous pouvez avoir besoin de rester temporairement avec un ami sobre ou un parent si ceux que vous vivez avec n'admettra pas une maison "propre" - retirez-vous de situations et les gens n'offrent pas de soutien , y compris les fonctions de la famille et des situations sociales qui impliquent drogues et d'alcool . Développer des relations avec des personnes sobres qui vous encourager sur votre chemin .
Responsabilité
Les chambres d'hôtes de vie sobres exigent que tous les résidents de participer à un certain nombre de 12 Étape ou autres réunions de programme . Ils mettent également l'accent sur ​​l'ouverture et encourager la responsabilité individuelle . Rendre des comptes à quelqu'un pour l'exécution de certaines activités pourrait avoir le même effet .

Créer un contrat écrit qui vous tient responsable pour les obligations de réunion comme les tâches , garder un horaire régulier , le maintien de l'emploi , payer les factures à temps et de maintenir votre sobriété . Établir les conséquences de ne pas suivre à travers. Choisissez une personne qui est robuste et fiable , mais juste , pour administrer le contrat .

Communal Living

Dans une maison de vie sobre , toutes les actions résidents un chambre avec un autre , ce qui élimine le secret et la création d'un sentiment d'appartenance . Créez l'ouverture et la transparence d'une maison de vie sobre pour encourager un sentiment de connexion . Réduire le temps que vous passez seul; essayez de ne pas venir toujours à la maison à une maison vide ou un appartement . Demandez amis et la famille afin de maintenir une présence constante et visible près de chez vous . Vous devez remplir l'espace dans votre vie et dans votre cœur qui a été rempli par votre habitude .