Quels aliments les personnes atteintes de la maladie des tombes peuvent-elles manger ?

Les aliments que les personnes atteintes de la maladie de Basedow peuvent manger comprennent :

Fruits :

- Pommes

- Bananes

- Baies (myrtilles, framboises, fraises)

- Cerises

- Raisins

- des oranges

- Pêches

- Poires

Légumes :

- Asperges

- Brocoli

- Chou

- Carottes

- Chou-fleur

- Céleri

- Concombres

- Haricots verts

- chou frisé

- Laitue

- Champignons

- Oignons

- Poivrons (poivrons, piments)

- Pommes de terre

- Épinard

- Tomates

Sources de protéines :

- Poulet

- Poissons (surtout saumon, thon, maquereau)

- Œufs

- Boeuf maigre

- Porc

-Tofu

- Haricots (haricots noirs, haricots rouges, lentilles)

- Noix (amandes, noix de cajou, noix)

- Graines (graines de lin, graines de chia, graines de citrouille)

Produits laitiers :

- Lait

- Yaourt

- Fromage

Céréales entières :

- Riz brun

- Quinoa

- Gruau

- Pain complet

- Pâtes de blé entier

Graisses saines :

- De l'huile d'olive

- Avocat

- Noix

- Graines

Il est important que les personnes atteintes de la maladie de Basedow évitent ou limitent les aliments riches en iode.

Les aliments riches en iode comprennent :

- Algues

- Varech

- des sushis

- Produits laitiers (lait, yaourt, fromage)

- Œufs

- Viande

- Poisson

- du sel iodé

Les personnes atteintes de la maladie de Basedow devraient également limiter leur consommation d'aliments transformés, de boissons sucrées et d'alcool.