Dégénérescence maculaire exercice des yeux

La dégénérescence maculaire est une maladie qui peut éventuellement conduire à des difficultés à lire ou de conduire ou pourrait même causer la cécité . Elle est plus fréquente chez les personnes de 60 ans et plus. Bien qu'il n'y ait pas de remède , il existe des moyens pour ralentir sa progression , dont l'un est l'exercice. Les gens qui mènent une vie active sont 70 pour cent moins susceptibles de développer la maladie que ceux qui ont un mode de vie sédentaire . En outre il existe des moyens spécifiques pour former l'œil à voir autour de la dégénérescence maculaire et rendre la maladie plus gérable. Affichage excentrique

de vision excentrique est une technique où l'on forme l'œil à voir autour de la dégénérescence maculaire . Le patient apprend à voir les choses d'une manière qui est biaisée , mais semble normal à cause de la dégénérescence maculaire . La personne trouve la partie saine de leur rétine et regarde à travers cela. La première étape est une série de graphiques qui aident la personne repérer la zone de la rétine qui voit avec le plus de détails . Au lieu de regarder quelque chose de mort sur ​​la personne semble un peu loin de lui.
Pratique

Lors de l'utilisation de la technique de visualisation excentrique , la pratique rend parfait . Après avoir déterminé que l'œil est le meilleur, le patient doit utiliser un fort grossissement et bon éclairage zénithal pour aider à la tactique . Il ya des cours de formation disponibles avec la Société maculaire maladie . Avec visite excentrique , les gens qui étaient incapables de lire depuis des années ont pu à nouveau .

Bleu bloqueurs

Une méthode qui ralentit la progression de la dégénérescence maculaire est l'utilisation de lunettes de soleil de blocage bleu . La lumière bleue est visible pour nous dans tout ce qui apparaît de couleur bleue. Il fait également partie de la composition de la lumière blanche du soleil , ou d'autres lumières blanches artificielles . Certaines études ont montré la lumière bleue à se détériorer la vue. Lunettes de soleil de blocage bleus ont une légère teinte jaune qui bloque la lumière bleue sans réduction de la lumière globale . Beaucoup de personnes atteintes de dégénérescence maculaire ont trouvé leur soient bénéfiques . Ils sont disponibles dans la plupart des endroits que les lunettes de soleil sont vendus.