Comment les lunettes de soleil protègent vos yeux
Les lunettes de soleil protègent vos yeux des rayons ultraviolets (UV) du soleil. Les rayons UV peuvent endommager la cornée, le cristallin et la rétine, entraînant divers problèmes oculaires, notamment :
* Coup de soleil de la cornée (photokératite) :Il s'agit d'une affection temporaire qui peut provoquer des douleurs, des rougeurs, un gonflement et une vision floue.
* Cataractes : La cataracte est une opacification du cristallin qui peut entraîner une vision floue, un éblouissement et éventuellement la cécité. Les rayons UV sont le principal facteur de risque de cataracte.
* Dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) : La DMLA est l'une des principales causes de cécité chez les personnes âgées. Les rayons UV sont un facteur de risque de DMLA.
* Dommages rétiniens : Les rayons UV peuvent endommager la rétine, le tissu sensible à la lumière situé au fond de l’œil. Cela peut entraîner une perte de vision.
Les lunettes de soleil peuvent aider à protéger vos yeux de ces rayons UV nocifs en :
* Bloque 99 % des rayons UV : La plupart des lunettes de soleil bloquent au moins 99 % des rayons UV, ce qui est suffisant pour protéger vos yeux des rayons nocifs du soleil.
* Protéger vos yeux des côtés : Le style enveloppant de nombreuses lunettes de soleil aide à protéger vos yeux des rayons du soleil provenant des côtés.
* Réduire l'éblouissement : Les lunettes de soleil peuvent aider à réduire l’éblouissement, ce qui peut faciliter la vision dans des conditions lumineuses.
* Protéger vos yeux du vent et de la poussière : Les lunettes de soleil peuvent aider à protéger vos yeux du vent et de la poussière, qui peuvent irriter vos yeux.
Il est important de porter des lunettes de soleil chaque fois que vous êtes à l'extérieur, même par temps nuageux. Les rayons UV peuvent pénétrer dans les nuages, ce qui fait que vos yeux sont toujours en danger même lorsque le soleil n'est pas visible.
Lorsque vous choisissez des lunettes de soleil, recherchez une paire qui :
* Bloque au moins 99 % des rayons UV
* A un style enveloppant
* Réduit l'éblouissement
* Protège vos yeux du vent et de la poussière
* S'adapte confortablement à votre visage
En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à protéger vos yeux des rayons UV nocifs du soleil et à réduire votre risque de développer des problèmes oculaires.
